Hva er fordelene med kvede? Hvordan lage kvedebladete, og hva gjør den?

Quince, som er en av de anbefalte matene som skal konsumeres om vinteren, er et naturlig middel mot sykdommer som forkjølelse, influensa og forkjølelse. Det kan konsumeres friskt samt te og syltetøy. Vi har samlet for deg som er nysgjerrig på kveden, hvis blad er veldig nyttig. Så hva er fordelene med kvede? Hvordan lage kvedebladete, og hva gjør den? Du kan finne alt om kvede i detaljene i nyhetene.

Begynte å bli sett på bodene kvede frukt har mange fordeler for menneskers helse. Eksperter anbefaler å konsumere en kvede hver dag i løpet av sesongen for å få kroppen til å føle seg mer sprek og full gjennom dagen. I studiene er det observert at vitaminer og mineraler i bark og blad er mer enn essensen. Bladet er veldig rikt når det gjelder fenolforbindelse. Dette stoffet har antimikrobielle egenskaper. Derfor anbefales det å konsumere uten å skrelle. Kvede spredte seg fra Anatolia til Hellas, til Europa og til hele verden. I følge en annen studie har det blitt observert at brenthillmateriale i metallskjærende verktøy har fullført egenskapene til pektin og organiske syrestoffer i kvede. Derfor, når kveden konsumeres direkte, gir den fordelene den inneholder. Det forhindrer kvede og forstoppelse, som er spesielt bra for fordøyelsesproblemer. Når den konsumeres sammen med skallet,

helseDen støtter flerbehandling. Quince, som er en av rosaceae, er veldig rik på vitamin C.

HVA ER FORDELENE MED AYVAN?

- Siden 100 gram inneholder 40 kalorier, tar det sin plass i de første hemmelighetene til vinterlistedistene. Det hever ikke blodsukkeret, siden det har en lav glimsemisk indeks. I denne forbindelse kan diabetespasienter lett konsumere.

- Takket være fytokjemikalier styrker det immunresistens mot sykdommer. Det dekker 30 prosent av kroppens daglige behov for C-vitamin. Dermed skilles urinveiene ut patogener, virus og bakterieceller fra kroppen.

- Det gir blodsirkulasjonen ved å øke oksygenet i blodet. Dermed støtter de sunne blodcellene som går helt til bunnen av håret det lysere og sterkere håret.

- Denne funksjonen forhindrer også rynker ved å øke antall unge celler i huden.

- Takket være den høye antioksidanten reduserer den frie radikaler og kreftceller som sirkulerer i kroppen.

- Det senker risikoen for høyt blodtrykk ved å senke blodtrykket. Dermed beskytter det også hjerte- og kars helse.

-For gassproblemet kan kokt kvede foretrekkes. I tillegg til å lette fordøyelsen, fjerner den overflødige giftstoffer fra magen og tarmen gjennom urinen og forhindrer kroppen i å samle giftstoffer.

- Siden den renser magen, fjerner den også dårlig ånde fra magen. Det forhindrer også vekst av bakterier i munnen og renser mikrober som er samlet i spyttet og forhindrer dårlig lukt.

HVORDAN LAGER AYVA LEAF TEA OG HVA GJØR DET?

Ha 20 tørkede kvedeblad i en gryte med kokende vann. Kok slik i 5 minutter. Sil deretter gjennom bladene og konsum.

- Quince leaf tea, som er den ideelle te for de som ønsker å gå ned i vekt, letter fordøyelsen ved å regulere stoffskiftet. Takket være den høye fiberen den inneholder, øker den tarmens funksjoner. Det anbefales imidlertid ikke å konsumere mer, da det kan forårsake forstoppelse.

- Te oppnådd fra kvede blader som inneholder vitamin C, sink, kalium, kobber og jern støtter regenerering av cellene. Det forhindrer spesielt kreft og svulstdannelse.

- Det minimerer økt sår hals og infeksjoner forårsaket av infeksjon i øvre luftveissykdommer. Det styrker immuniteten ved å fjerne frie radikale celler i kroppen. Det har en beroligende effekt på svelgirritasjon.

RELATERTE NYHETERDe mest effektive sjampoene mot håravfall 2019

RELATERTE NYHETERHva er fordelene med hudormeurt? Hvordan bruker hudormegress?