Slankemetode med Nigella

Du kan tydelig se de utrolige fordelene ved å gå ned i vekt hvis du spiser svart frø, som er et universalmiddel. Vi har samlet for deg hvordan du skal konsumere det svarte frøet, som kan sees veldig raskt når det konsumeres med yoghurt eller melk. Så svekkes svart frø? Hva er fordelene med svart frø? Hva skjer hvis du spiser svart frø mens du er sulten? Mister vekt med svart frø...

Av vår profet (saaer) svart spisskummen snakker om ved å prise, "Det er ingen andre sykdommer enn død, slik at spisskummen ikke er en kur for ham."[Bukhari, medisin 7; Muslim, hei 89, (2215); Tirmidhi, Medicine 5, (2042), 22, (2071)] Som det er forstått fra hadith-lensmannen, er svart spisskummen en veldig viktig plante. I følge fortellingen om Abu Hurairah (r.a), "I svarte korn (dvs. sort frø) er det helbredelse for alle slags sykdommer enn døden." Vårherre (SAW) taler ordet. En av tyskerne laget på svart spisskummen 'Kilden til helbredelse fra naturen: Nigella' I en vitenskapelig studie som heter, ble det sett hvor effektiv det svarte frøet har på menneskekroppen. Fordelene med det svarte frøet som ble sett i de oppnådde studiene, det svarte frøet til profeten (saas)

'Et annet universalmiddel enn døden'Nok en gang viser det hvor flott en person han er. Vår Mester (SAV) hadde allerede varslet sin nasjon århundrer før disse effektene, som nettopp hadde dukket opp siden menneskehetens eksistens. I tillegg til å ha helsemessige fordeler, er det også kjent å gjøre det lettere å gå ned i vekt. olje med en teskje vann eller yoghurt før lunsj og middag på tom mage om morgenen Du kan konsumere. Rask og usunt sjokk diettI stedet for s, kan du ha målvekten på en veldig sunn måte. For dette kan du effektivt svekke yoghurtmat og svart frøkombinasjon, som du kan foretrekke. Du bør vise litt tålmodighet og krefter for å gå ned i vekt med det svarte frøet, som vanligvis brukes på kjøkkenet.

KLIKK for å lese sjokkdiet-nyhetene med Yogurt for de som vil legge vekt på

Hvis du har tenkt å gå ned i vekt med svart frø, bør du absolutt konsumere 2 eller 3 skåler yoghurt i løpet av dagen. Svart frø, den ideelle planten for appetittkutting og sunn slanking med yoghurt eller melk Det anbefales å bli konsumert med.

Du vil redusere appetitten og forhindre at du ønsker å overspise når du blander det svarte frøet med yoghurt ved å knuse i mørtelen med yoghurt.

KLIKK FOR HEMLENE AV DEN SLIMMENDE METODEN VED Å Svelge Messing

HVORDAN TAPER SPYTTET VEKT?

- Svart frø, som er en av de ideelle matvarene som skal konsumeres i kostholdet på grunn av de kraftige antioksidantene i det, tar ett skritt nærmere vekttap ved å fjerne giftstoffer fra kroppen. Også kDet er også kjent at ved å forhindre dannelse av overvekt ved å balansere øyeblikkets sukker.

- Når det gjelder vekt "Selv om jeg drikker vann, fungerer det." Hvis du tror du kan gå ned i vekt på en enkel måte ved å kontrollere appetitten.

- Personer som har problemer med ødem kan ha et mer fett utseende ved å reflektere mer enn dagens vekt.

- Siden det har en glatt effekt på tarmene, forhindrer det forstoppelse og lar ikke kroppsfett samle seg.

- Det forhindrer søte kriser som ikke kan takles, og balanserer insulinnivået.

- Det er veldig effektivt for å få fart på stoffskiftet.

- Det hjelper å oppnå vekttap på en sunn måte.

- Det har en stor andel i regelmessig drift av tarmene.

HVA ER VEKTTAPMETODER MED ÇÖREK OTU?

Selv om det er mange enkle, men effektive metoder som du kan bruke for å gå ned i vekt med svart frø, kan du tygge det svarte frøet i munnen og blandes direkte inn i kroppen. Før du begynner dagen, kan du prøve å tygge teskjeen og det svarte frøet i munnen og tygge den med tennene til den er knust. Du bør svelge det etter å ha tygd veldig godt, men du bør gjøre denne handlingen regelmessig hver dag. Hvis du vil konsumere den på en annen måte enn ved å tygge den, kan du tilsette 1,5 ts svart spisskummen i 1 glass vann. Vent over natten etter tildekking og drikk 15 minutter etter at du har våknet neste morgen.

HVORDAN LAGER DU EN COOKIE DETOX?

Tilsett 1 ts kanel i glasset vann og bland godt. Hell deretter 1 ts honning og fortsett å blande igjen. Hell etter 1,5 ts svart frø etter blanding og la blandingen hvile i 15 minutter. Du kan gå ned i vekt ved å konsumere minst ett maksimum 2 kopper detox hver dag.

OLJEMIDDELER FOR VÅKNING

FØRSTE METODE:

Når du våkner om morgenen, ikke glem å drikke 1 glass vann fra bordet du har med sengen. Men ikke glem å tilsette 1 ts svart frø og 1 ts eple cider eddik før du drikker dette vannet!

Andre metode:

Bland 1 ts malt kanel med honning, tilsatt i et vannglass. Tilsett 2 ts svart frøolje og bland godt. Ikke legg noe i munnen på 30 minutter.

Hjemmelaget kokosnøttoljeoppskrift

Svart spisskummenoljeSlip 2 ss svarte frø i en morter eller robot for å gjøre hjemmet ditt sunt. For den 200 ml mørkfargede flasken du kan kjøpe på apoteket, legg den malte sorte spisskummen og tilsett olivenolje på den. La den være tett lukket i 1 uke og riste den flere ganger.

HVA ER VIRKNINGEN AV ÇÖREK OTU-OLJE PÅ SLIMNING?

Metabolismen vår, som må være i en rask løpende posisjon for å gå ned i vekt, er raskere enn normalt. og for å fungere effektivt, må vi inkludere næringsstoffer i ernæringslisten for å øke metabolismehastigheten. På denne måten vil kroppen din som er på farten gjøre lettere fettforbrenning og du vil miste vekt raskere. Du kan lett overvinne ødemproblemet som får kroppen din til å virke mer fett enn du er med svart frøolje. Hvis du bruker det regelmessig, kan det hende du legger merke til den raskt skiftende vektbalansen de første ukene.

Hvis du overskrider det anbefalte beløpet, kan kostholdet du prøver å gjøre uten nytte, siden det har en appetittvekkende funksjon.

ÇÖREK HERU OG VEKTING MED APPLE VINEGAR

Eplecidereddik, som er kjent for å være ekstremt gunstig for helsen, er en mirakelmatkilde som kan brukes på mange områder fra rengjøring til mat, fra mat til stell. I eple cider eddik dietter, som kan foretrekkes av de som ønsker å gå ned i vekt, er hovedregelen å konsumere den på tom mage, og det er en annen måte å gå ned i vekt med dette næringsstoffet! Du kan lett kvitte deg med overflødig vekt på kort tid når du spiser svart frø, som er medisinen til alt annet enn døden, med eplecidereddik.

For å gjøre dette, tilsett en spiseskje eplecidereddik i et glass vann og tilsett 1 ts svart spisskummen. Du kan dekke til den og la den være klar i 1 time etter å ha ventet. Hvis du ikke har mageproblemer, kan du beskytte din helse og kondisjon med denne blandingen du kan drikke. Det er nyttig i søknaden din uten legens godkjenning.

NATURLIG APPLE VINEGARRESIPT

ingredienser: 8-9 epler, 2 liter vann, 2 ss honning, 1 ts salt, krukke.

forberedelse: Skjær eple stilker og frø og ha dem i bollen. Tilsett nok vann til å dekke og tilsett andre ingredienser i krukken. Bland bollen dekket med osteklut eller klut en gang i uken de første dagene. Etter minst 2 måneder kan soppform dannes. Dette er en naturlig tilstand.

BESKRIVELSE AV DETTE BRUTT! HVORDAN GJØR DU EN DIET GRISS MED ÇÖREK OTU?

INGREDIENSER:

3 kopper mel
1 kopp varmt vann
2 ts olivenolje
1 ts salt
1 kopp svart spisskummen eller valmue
1 ts sukker
1 teskje gjær eller fersk gjær

KLARGJØRING:

Ha 2 kopper mel, sukker, salt, svart spisskummen og tørr gjær i en dyp bolle og la dem blande godt. Åpne deretter den midtre delen og elt forsiktig ved å tilsette varmt vann og olivenolje. Etter å ha eltet som om den ikke vil feste seg til hånden, legger du melet og lar det hvile dekket i 1 time. Åpne gjærdeigen på det melete brettet med en kjevle omtrent en halv cm og skjær den med en meisel på 1 cm bred stripe. Rull strimlene og legg dem på fettfast papir, ovnen varmes opp på 170 grader. Stek på den laveste innstillingen i en halv time etter steking på begge sider.

HVA ER FORDELENE TIL ÇÖREK OTAH?

- Det er perfekt å styrke immunforsvaret.

- Det er bra for astmasykdommer.

- Det forhindrer utvikling av tykktarmskreft.

- Det er effektivt i å regulere blodsukkeret.

- Det forhindrer dannelse av hvithet i håret.

RELATERTE NYHETERHva er Lasagna? Den mest praktiske hakkede lasagneoppskriften

RELATERTE NYHETERHvordan forhindre at banan blir mørkere? Praktiske løsningsforslag for sorte bananer