Hvordan justere søvntiden på Mac

Hvordan

AvAdam Davidson

Publisert19. oktober 2023

Hvis du ikke samhandler med Mac-en, kan den gå i dvale for å spare strøm etter en viss tid. Slik justerer du søvntiden på Mac.

Opplever du at du hele tiden må vekke Mac-en når du ikke bruker den på mer enn ett minutt? Eller har du det motsatte problemet, der du lar Mac-en stå i flere timer, bare for å oppdage at den fortsatt er lysvåken med skjermen på når du kommer tilbake?

Mac-en din gir deg muligheten til å kontrollere nøyaktig hvor lenge du kan være inaktiv før den setter skjermen og andre komponenter på Mac-en i dvale. Slik justerer du søvntiden på Mac.

Hvordan stille inn hviletiden på Mac

I systeminnstillingene for Mac kan du velge hvor lenge skjermen skal vente før den går i dvale. Du kan velge alt fra ett minutt til tre timer, eller du kan velge å la skjermen aldri sove med mindre du setter den i dvale manuelt. Trinnene er litt forskjellige, avhengig av hvilken versjon av macOS du kjører og om du bruker en bærbar eller stasjonær datamaskin.

For å stille inn dvaletiden på Mac på macOS Ventura eller høyere

1. Klikk på eple logo i menylinjen.
   
2. Plukke ut Systeminnstillinger.
   
3. I menyen til venstre velger du Låseskjerm.
   
4. For å stille inn dvaletiden når du bruker batteriet, klikk på rullegardinmenyen ved siden av Slå av skjermen på batteriet når den er inaktiv.
   
5. Velg en tid mellom I 1 minutt og I 3 timer.
   
6. Hvis du vil forhindre at skjermen går i dvale, velger du Aldri.
   
7. For å angi en hviletid for når du bruker strømadapteren, klikk på rullegardinmenyen ved siden av Slå av skjermen på strømadapteren når den er inaktiv.
   
8. Velg en tid mellom I 1 minutt og I 3 timer.
   
9. For å forhindre at skjermen går i dvale på strømadapteren, velg Aldri.
   

For å stille inn hviletid på macOS Monterey eller tidligere

1. Klikk på eple ikonet i menylinjen.
   
2. Plukke ut Systemvalg.
   
3. Klikk på Energisparer eller Batteri ikon; som du ser vil avhenge av versjonen av macOS du kjører.
   
4. Hvis det er en meny til venstre på skjermen, sørg for at du er på Makt fanen.
5. Flytt Slå av skjermen etter skyveknappen til hvor som helst mellom 1 minutt og 3 timer.
   
6. Flytt skjermen for å forhindre at skjermen går i dvale Slå av skjermen etter glidebryteren til Aldri.
   
7. Hvis du vil at de andre komponentene på Mac-en skal gå i dvale når skjermen er av, sørg for det Hindre Mac-en din i å sove automatisk når skjermen er av er umerket.
   

Hva er hensikten med å sette en Mac i dvale?

Akkurat som med telefonen din, er skjermen en av de største strømsvinene på Mac-en. Å holde skjermen på bruker mye strøm, men det er klart at når du bruker Mac-en må du ha skjermen på. Men hvis du slutter å bruke Mac-en, er det å la skjermen stå på når den ikke er i bruk, bare sløse med strøm. Hvis du bruker en bærbar Mac på batteri, vil den spise opp batteristrømmen unødvendig.

I tillegg til å slå av skjermen, kan det å sette Mac-en i dvale også sette Mac-en i lavstrømmodus ved å slå av andre komponenter på datamaskinen til du vekker den opp igjen. Som standard forblir RAM-minnet ditt drevet mens Mac-en hviler, slik at den raskt kan settes i gang igjen når du vekker den.

Hvis du finner ut at du ikke får så mye batterilevetid ut av Mac-en som du ønsker, eller du bare er bekymret for å bruke for mye strøm, redusere tiden før Mac-en går i dvale kan bidra til å minimere mengden strøm bruker. Med raske påloggingsmetoder som Touch ID eller automatisk pålogging, er det raskt og enkelt å vekke og låse opp Mac-en hvis den sover.

Ta mer kontroll over Mac-en din

Å lære hvordan du justerer dvaletiden på Mac kan bidra til å spare strøm når du bruker Mac-en, noe som er spesielt viktig når du bruker en bærbar Mac med batteristrøm. Du kan også bidra til å redusere strømregningene dine ved å sørge for at dine stasjonære Mac-datamaskiner går i dvale når du ikke bruker dem også.

Det er mange andre måter du kan ta mer kontroll over Mac-en på for å sikre at den gjør akkurat det du vil. En annen måte å forlenge batterilevetiden på en MacBook er å ta kontroll over skjermens lysstyrke. Jo lysere skjermen er, jo mer strøm bruker den. Mac-en din kan automatisk justere lysstyrken for deg, men du foretrekker kanskje å bruke dine egne innstillinger i stedet. Hvis det er tilfelle, vil du det deaktiver automatisk lysstyrke på Mac-en for å stoppe skjermens lysstyrke fra å endre seg uten at du trenger innspill.