Hva er Hollywood-dietten til Ufuk Özkan? Hva er skadene med Hollywood-dietten

Triste nyheter kom fra Ufuk Özkan, som gikk ned i vekt ved å spise Hollywood-dietten, en av de mest populære diettene i nyere tid. Özkans immunsystem kollapset på grunn av feil kosthold. Hva er Hollywood-dietten som den kjente skuespilleren brukte mens han falt til 17 kilo? Hva er ulempene med Hollywood-dietten? Her er detaljene

Den elskede skuespillerinnen som erobret hjertene med serien "The Broad Family" Ufuk Ozkan For rollen han skal spille i sitt nye prosjekt, mens han hadde som mål å gå ned 5-6 kilo, kollapset immunforsvaret av feil kosthold. Ufuk Özkan, som gikk ned nesten 17 kilo, lurte på hva Hollywood-dietten hans var. Hollywood-dietten, som Hollywood-stjerner ofte bruker for å gå ned i vekt, er et populært diettprogram. Denne dietten, som gir raskt vekttap på kort tid, forårsaker også noen helseproblemer i kroppen. Her er kuriositetene om Hollywood-dietten:

HVA ER HOLLWOOD DIETT?

Hollywood-dietten er kjent som en diett som lover vekttap på kort sikt, noe som også brukes av alle verdensstjerner. Med denne dietten, som brukes i 30 dager uten avbrudd, er det sikte på å gå ned 12 kilo og maksimalt 16 til 18 kilo.

Grunnlaget for kostholdet er basert på væskeinntak. Kun fruktjuice drikkes 2 dager i uken på rad. Forresten, minst 8 glass vann konsumeres per dag.

Ufuk Özkans diett

HOLLYWOOD DIETTSKADER HVA?

Gravide kvinner og diabetikere advares mot å følge denne dietten Siden denne dietten for det meste er flytende, skader den også nyrene ved å svekke kroppens immunforsvar.

Ufuk Özkans siste versjon

Hollywood-dietten, derimot, er en type diett som kan brukes ubevisst med sin popularitet og løfte om raskt vekttap, som fører til skadelige konsekvenser. Populære dietter som Hollywood-dietten gir kanskje ikke langsiktige og bærekraftige resultater. Det er best å søke hjelp fra en ernæringsfysiolog eller dietist for å gå ned i vekt på en sunn måte.

RELATERTE NYHETER

Serdar Ortaçs kiste ble stjålet! Utrolig notat avslørte sannheten