Hvordan rense blåbær? Kan blåbær spises uten vask?

Blåbær, som er et beskyttende skjold mot sykdommer ved å styrke immunforsvaret, er en av fruktene som balanserer blodsukkeret. Du må vite hvordan du renser blåbær før du spiser dem, hvis smak har økt nylig. Så, hvordan rense blåbær? Her er detaljene...

Utallige helsefordeler blåbær Den er elsket av mange for sin syrlige smak. Blåbær, som du kan spise både ferske og tørre, brukes også som pynt i desserter. Blåbær dyrket i de høye områdene av Svartehavet har også antioksidantegenskaper. Det er veldig viktig å rense blåbæret før du spiser, noe som mange lurer på hvordan det skal inntas. Det er noen få detaljer du må bruke for å bli kvitt mugg og bakterier. Her er det du trenger å vite når du rengjør blåbærfrukt:

RELATERTE NYHETERBlåbær diett smoothie oppskrift! Hvordan lage en sunn blåbærsmoothie?

HVORDAN RENGJØRE BLÅBÆR?

For å rense blåbær, fjern først eventuell råtten frukt.

Hell så blåbærbærene i et dørslag og vask dem godt med kaldt vann. Hold blåbærfruktene som du har renset godt under kaldt vann med langsom vannføring, på den ene siden for at vannet skal renne.

Hvordan rense blåbær

Rengjøring med eddik:

Hvis det er mugg eller ødeleggelse på frukten, fjern den.

Fyll deretter en bolle halvveis med vann. Hell deretter 1 ss eddik i kaldt vann. Rør eddiken et par ganger for å blande den med vannet.

Hell så blåbærbærene i bollen. Snu den litt for hånd for å fjerne skitten.

Kan blåbær vaskes?

Etter å ha ventet en stund, tøm eddikvannet og vask fruktene med rikelig med kaldt vann.

Fyll fruktene du har vasket godt i et dørslag og vent til de går tom for vann på den ene siden.

Til slutt kan du tørke fruktene med et papirhåndkle og servere.

Så enkelt er det...