Hva er fordelene med bjørnebær? Hvor mange bjørnebær er det? Hvis du drikker vanlig bjørnebærte ...

Blackberry, som er en av fruktene med høyt antioksidantinnhold, gir også rask regenerering av celler. I henhold til bjørnebærfargene i rødt og lilla, varierer vitamin- og mineralverdiene i innholdet også. I tillegg brukes bjørnebær som råvare i medisiner. Hva er fordelene med bjørnebær? Hvor mange bjørnebær er det? Hvis du drikker vanlig bjørnebærte ...

Det er den første blant fruktene som er sterke når det gjelder vitamin C. bjørnebærDen kan konsumeres fra mai til august. Blackberry, som går fra grønt til rødt til svart, er også en frukt rik på organiske syrer. Blackberry, som tilhører Rosaceae -familien, er et lager av vitaminer og mineraler. Blackberry, som er en kraftig frukt for å fjerne alle skadelige giftstoffer fra kroppen, vokser lett i våtmarker. Bjørnebæret har en tornete struktur, hvis oppdagelse stammer fra århundrer tilbake.

Blackberry, som også brukes som en naturlig medisin i alternativ medisin, brukes i diaré sykdommer. Bjørnebær, som renser blodet, er også svært effektive for å forhindre sykdommer som høyt blodtrykk, leddbetennelse og årsaksløst ødem. Den har utrolige fordeler fra bladene til grenene. Studier har vist at bjørnebær ikke forårsaker noen skade.

Drikker du vanlig blackberry te? HVORDAN LAGER DU BLACKBERRY TEA?

Tilsett et glass tørkede bjørnebærblader og bjørnebær i 3 glass vann og kok dem. La det brygge i 10 minutter. Sil deretter og spis lunken. Drikk det annenhver dag da det er en rask avgiftning. Når det spises regelmessig, balanserer det blodstrømmen. Det forhindrer også magesyre fra å forårsake skade ved å fornye fordøyelsessystemet. Siden den er rik på vitamin A, øker den synfrekvensen.

HVOR MANGE TYPER BLOD ER DET?

• Strukturen til denne bjørnebærsorten, som er svart i fargen og utvikler seg i middels størrelse, er hard. Bjørnebæret, referert til som navaha, vokser oppreist.
  
• Fargen på sorten Kiowa bjørnebær, som har lengst høsttid, er ikke helt svart. Fruktene er ganske store.
  
• Arapaho -bjørnebæret, som er lengre enn andre varianter, er blant de mest konsumerte.
  
• Den tornede overflaten av loganbjørnebæret er blant bjørnebærene som ikke er å foretrekke. Det brukes ofte som råvare for kosmetiske produkter. Fargen er rød.
  
• Brombærsorten med høyest utbytte er boysenbær. Modningsprosessen til bjørnebæret, som har en lilla farge, er lang.

HVA ER FORDELENE MED BLACKBERRY?

- Bladene tørkes og konsumeres ved å lage te. Denne teen er et sterkt vanndrivende middel. 2,5 liter vann bør forbrukes i løpet av dagen når overdreven giftstoffer skilles ut.

- Immunsystemet vet hvordan det skal fornyes. Men når kroppen, som tar opp overflødige bakterier eller giftstoffer annenhver dag, skiller dem og fjerner dem fra kroppen, reduseres funksjonene. Dette bryter forsvarsmekanismen mot skadelige bakterier over tid. For å holde seg sterk hele tiden, må kroppen renses ved å konsumere antioksidanter i løpet av dagen. Frukt rik på lykopen, for eksempel bjørnebær, er en ideell frukt på dette tidspunktet.

- Usunt kosthold øker blodtrykket. Når blodtrykket stiger, baner det vei for høyt blodtrykk, svimmelhet, hjerneslag og hjertesykdommer. For å forhindre disse bør ikke matvarer som holder blodet i balanse konsumeres. Takket være syrene den opprettholder bjørnebæret trykkforholdet til blodet.

- Det forhindrer alvorlig menstruasjonsblødning og utslipp. Det holder menstruasjonssyklusen intakt.

- Det har vært siden antikken. Blackberry te, som forbrukes ved tørking av bladene, har en sterk smertelindrende effekt. Derfor anbefales det å konsumeres spesielt ved leddbetennelser.

- Når det blir kokt med bjørnebærblader og passert gjennom en blender, blir det kremaktig. Denne kremen brukes som et naturlig middel for plager som hemorroider og brannskader. Selv om det ikke passerer det helt, reduserer det alvorlighetsgraden.

- Blackberry te er også veldig gunstig for fordøyelsessystemet. Det reduserer syrehastigheten i kroppen, spesielt ved å fornye cellene som er utsatt for mutasjon. I tillegg gir den også enkel fjerning av sand og stein.

- Det er også bra for psykiske lidelser som kronisk tretthet og stress. Det roer nervene. Det renser bronkitt og gir behagelig pust.

- Bjørnebær som inneholder polyfenoler forhindrer kreftceller og forhindrer kreftsykdommer.

- Blackberry, som fornyer celler, er spesielt effektivt for å fornye dermislaget. Det strammer og renser porene på hudoverflaten.