Hvis din kroppsmasseindeks er under 19 ...

Professor Dr. Mustafa Bahçeci understreket at det er vellykket å holde kroppsmasseindeksen mellom 19-25 hos kvinner som ønsker å bli gravide.

kvinneDet er mange faktorer å bli gravid, en av dem er kvinnenes alder og den andre er helsetilstanden. Når alderen utvikler seg, reduseres sjansen for å bli gravid mens sjansen for å få kroniske sykdommer øker.

Professor Dr. Mustafa Bahçeci; 'Natural graviditetDet er veldig viktig å holde kroppsmasseindeksen mellom 19-25 i IVF-behandlinger som på 1970-tallet. I følge studier er pasienter under 19 svake, sjansen for å bli gravid viser fire ganger mindre enn kvinner i området 19-25. Med andre ord, når kroppsmasseindeksen øker, reduseres sjansen for graviditet. '' som sier at individer med en masseindeks på 35 IVF-behandling Han uttalte at han ble forbudt å se.

egg En av tingene som skal gjøres for individer med reduserte reserver er å trene og øke blodtilførselen. I tillegg til alle disse, er det første vi må gjøre for å ha en sunn graviditetsperiode, velge et kosthold av høy kvalitet ved å ta hensyn til hva vi spiser.

Forbruker det for å øke fertiliteten

Våre spisevaner påvirker fruktbarheten i stor grad. Professor Dr. Mustafa Bahçeci om dette emnet ''Sunt å spise Gode ​​oljer som valnøttolje, pistasjnøtter, sesamolje bør konsumeres. '' sa han.

I tillegg er et annet poeng av det som er kjent, at røyking har en negativ effekt på menn og kvinner. Hos kvinner som røyker, reduseres sjansene for å få et barn med 60%, mens det hos pasienter som får IVF blir sett enda mer med 32%.

RØDT KJØTTBLI BORT OG SPIS EGGER HVER DAG!

Professor Dr. Mustafa Bahçeci; “Det er upraktisk å konsumere mer enn 1 porsjon rødt kjøtt per dag. Vårt førstevalg her bør være for fisken, så det er bedre å unngå rødt kjøtt for å få en høyere fruktbarhet. Egg, den billigste proteinkilden, bør konsumeres hver dag. '' sa han.