Vi har samlet deilige oppskrifter som babyer i den supplerende matperioden kan glede seg over og tilberede umiddelbart for mødrene sine. Du kan ha sunn ernæring med menyer som er deilige og næringsrike. Du kan lese nyhetene våre for kortreiste oppskrifter på babymat! Sunne og deilige matoppskrifter...
Amming bare i seks måneder babyengradvis etter denne fasen supplerende matlara er startet. Babyer som ikke tar noe annet enn å suge morsmelken, kan smake på forskjellige matvarer og deretter nekte noen matvarer og skyve dem med motsatt hånd. Årsaken til denne oppførselen hos spedbarn er enten fordi maten ikke er klar for ekstra mat, eller fordi ganen som er vant til morsmelk ikke lett kan tilpasse seg en annen mat. Av denne grunn anbefaler eksperter mat som puré i den supplerende matperioden, og anbefaler deretter mat som vil styrke tyggegradene deres. En av feilene mødre gjør uforvarende er å prøve å bli vant til desserter og deretter grønnsaker. Det er viktig for babyen å elske og venne seg til grønnsaken, som er kjent for å være gunstig for helsen. Så hvilke oppskrifter kan brukes i den supplerende matperioden? Her er svaret ...
KLIKK LES: DEILIG FORBRUKMENYER FOR BABIER
SEMIZOTUE middag (+6 måneder)
ingredienser:
6-7 gren purslane
1 teskje ris
1 ts olivenolje
forberedelse:
Damp purlane på 4 minutter. Kok risen i litt vann i 15 minutter. Bland deretter begge ingrediensene og tilsett olivenolje.
KLIKK LES: TILLEGGSMIDDEL PERIODT NÆRINGSLISTE
POTATO TOAST (+7 måneder)
ingredienser:
1 potet
1 skive ost
1 eggeplomme
forberedelse:
Riv poteten og skvis ut saften. Riv deretter osten og tilsett poteter. Tilsett egg på blandingen, og kok den i en brødrister etter blanding.
KLIKK LES: RISMELOPPTAK FOR BABIER
BABY MEATBALLS (+8 måneder)
ingredienser:
250 gram magert kjøttdeig
Veldig liten sautert hakket løk
1 eggeplomme
Fullkornsbrød
forberedelse:
Elt alle ingrediensene for hånd i en tom beholder. Form dem i små biter og stek til de er kokte på grillen.
FISKMATBALL (+9 måneder)
ingredienser:
1 havabborfisk
1 eggeplomme
Halv løk
1-2 kvist dill
1-2 kvist persille
2 brødskiver
forberedelse:
Kok først fisken i damp eller stekeovn i 10 minutter. Skill kjøtt og fiskebein. Før løk, egg, brød, dill og persille gjennom rondoen. Form deretter ingrediensene som går gjennom rondoen med fisken. Stek på en stekepanne med lite fett.
RELATERTE NYHETERHva er en epidural (normal) fødsel? Hvordan føde uten smerter?
RELATERTE NYHETERHva bør mates for at babyer skal gå opp i vekt? Matoppskrifter for vektøkning hjemme
