Vekttapmetode etter ødem

Ødem som forårsaker oppblåsthet i forskjellige deler av kroppen kan føre til at du holder deg feitere enn du er. Vi har listet oppskriften for deg som du kan bruke på med næringsstoffer for å hjelpe deg med å bli kvitt ødem. Hvordan fjernes ødem fra kroppen? Hva er måtene å kaste ødem på? Her er svaret...

For å svekke den enkle måten og ha en kropp som en stein, er det nødvendig å fjerne hevelsen som er akkumulert i hender og føtter på kroppen. Basert på vitenskapelig bevist forskning, har vi listet opp matvarene som vil fjerne ødem i kroppen for deg. Listen over matvarer som er gunstige for både helse og vekttap, er som følger:

Ødem-fjerner frukt og grønnsaker:

Selleri - Ananas
Artisjokk - Pære
Hvitløk - Tranebær
Spinat - vannmelon
Dill - Apple
Hvitkål - Blåbær
Persille - kirsebær
Selleri - løk

Ødem og krydder:

Oregano - mineralvann
Fennikel _ Kaffe
Kanel - grønn te
Ingefær - spisskummen
Mint- gurkemeie

kroppen HVORFOR SKJER?

Flytende drikker som konsumeres bestemmes når kroppen samler seg i mellomrommene mellom vev og strukturer. med hevelse som forekommer i områder, høyt blodtrykk eller muskelsmerter Viser. Noen ganger, hvis du står eller sitter lenge på dagtid, kan det oppstå oppblåsthet i forskjellige deler av kroppen din på grunn av tyngdekraften.

ødem THROWHVA KAN GJØRES FOR K?

- Når det gjelder helse, bør øvelser anbefalt av leger gjøres regelmessig.

- Mat bestående av jern og vitaminer i gruppe B bør vektlegges.

- Hvis du ikke har helseproblemer, bør mat som fullkorn, mørkegrønne bladgrønnsaker og sjøgrønnsaker foretrekkes.

- All anstrengelse bør gjøres for å drikke minst 8-10 glass vann hver dag.

BETALING Fjerning NATURLIG MIX-resept

INGREDIENSER:

1 kopp mineralvann
En halv sitron
Et halvt eple
En halv haug persille
1 agurk
1 ts ingefær

KLARGJØRING:

Bruk de ovennevnte ingrediensene i foodprosessoren og drikk den på tom mage en gang om dagen.

BETALINGSFJERN KOSTHOLD LISTEEKSEMPEL

morgen: 2 bokser probiotisk yoghurt, 2 skjeer havre, 1 ring ananas

lunsj: 6 skjeer med vegetabilsk tallerken med olivenolje, 1 skive fullkornsbrød

ettermiddag: 1 kiwi + 2 valnøtter + 10 kjerner

snack: 1 skål med grønnsaksuppe, 1 skål yoghurt, 1 skive fullkornsbrød

netter: Kamille / sitronmelisse te + halvparten av banan

MERK: Ikke søk uten legens godkjenning.

RELATERTE NYHETERVil svelging av Sandaloz-tyggegummi gå ned i vekt?

RELATERTE NYHETERØker peanøttsmør vekt?