Hvordan gjør dukan detox?

Du kan prøve Dukan detox hvis du ikke blir kvitt overflødig vekt selv om du har brukt sport og kosthold. Her handler alt om Dukan detox som gjør at du går raskt ned i vekt...

Hvis du ikke kan bli kvitt overflødig vekt selv om du prøver på alle måter, kan kroppen din ha beskyttet seg. Den franske ernæringsfysiologen Pierre DukanDukan avduket og bryter kroppens beskyttelse detoxDu kan gå ned i vekt raskt med u. Vi har undersøkt Dukan-detoxen for deg.

DETES BUTIKK DETOX:

- Om morgenen, klem 1 sitron i et glass vann og drikk den.

- Ikke konsumér animalsk mat i disse dager, da mandag, onsdag, fredag ​​og lørdag er grønnsaksdager.

- Du kan spise protein og grønnsaker tirsdag, torsdag, men du kan konsumere 1 glass melk forbudt yoghurt.

- Til grønnsaksuppe om kvelden under detoxen.

- Du kan drikke urtete etter 6 om kvelden.

- Etter middagen, pass 1 rødbeter, 1 selleri, en agurk og en klype persille gjennom roboten.

- Drikk en skje med eplecidereddik i 1 glass vann før leggetid.

- Spis rå grønnsaker hele dagen på lørdag og drikk grønnsaksuppe til middag.

- Ikke bruk svart te og kaffe.