Vinner tahini melasse vekt? Hvis du klemmer sitronsaft på tom mage, så ...

Generelt sett er tahini-pekmez, som voksne prøver å tvinge barna sine på grunn av bloddannelse, en ekstremt nyttig kilde til helse. Om tahini melasse, både helbredende og deilig, kan konsumeres i kostholdet er blant de mest omtalte temaene. Så går tahini-melasse opp i vekt? Hva er fordelene med å spise melasse på tom mage? Vekttapsmetode med melasse og sitron:

Tahini-pekmez, som har blitt en fantastisk duo i bord og kjent for å være nyttig så vel som deilig, er både veldig nyttig for kroppen og hjelper å miste vekt. Det er fordelaktig å konsumere avmålt siden den inneholder melodier, olje og sukker, som gjør kroppen mer energisk når den konsumeres sammen, ikke alene. Sesam, som bør unngås av folk som ønsker å gå ned i vekt i dagliglivet, gjør maten til en veldig fet mattype siden den også er i tahini. Pekmez øker også kaloriverdien på grunn av sukkeret i den. Imidlertid kan du imøtekomme kroppens karbohydratbehov med en lav og riktig forbrukstilstand, og samtidig kan du opprettholde vektbalansen. 100 gram tahini, som konsumeres på dagtid, vil være nok til å møte en fjerdedel av kaloriverdien som skal tas. Dette også

Av 635 kcal i 100 gram tahini viser det.

Melasse som kan konsumeres på tom eller full mage er veldig nyttig med tanke på ernæringsverdier. Imidlertid er det nødvendig å være på farten, spesielt etter å ha spist melasse. diettDu kan holde formen lett ved å unngå 3 hvite, nemlig mel, salt og sukker.

Hvis du spiser sitron sitron ...

KLIKK LES: TAR JAM VEKT? HJEM LAGT SUKKERFRITT JAMMESKRIFTER

Du kan enkelt konsumere ikke bare til frokost, men også mellom måltidene. melasse og sitronSkaper en bloddannende effekt på kroppen, og drar nytte av vitaminer, mineraler og antioksidanter. Melasse, som kommer fra den kokte frukten, er for det meste laget av druer, men den kan også lages av morbær, plomme, eple, pære, granateple og johannesbrød som en alternativ smak.

I følge noen studier gjør det å konsumere sitronsaft på melasse det lettere for deg å gå ned i vekt og avgifte kroppen. Det er nødvendig å konsumere sitron- og melasse-blandingen i 10 til 40 dager for å redusere målvekten.

HVORDAN GIR VEKT MED MOLASSE OG Sitron?

Note: Hvis legen din har godkjent det, kan du prøve å gå ned i vekt med melasse og sitron.

- Tilsett 2 ss sitronsaft, 2 ss melasse og chilipepper til 300 ml liter drikkevann. Forbruk deretter denne blandingen 6 til 12 ganger om dagen eller med magen åpen.

- Start dagen med saltvannsdetoks og konsumer 2 ss organisk havsalt og 1 liter drikkevann. Drikk rikelig med vann for å holde kroppen fuktig.

- Prøv å spise sunn naturlig mat som frukt, grønnsaker, fisk, kylling og fullkorn for å konservere for ikke å få for mange kalorier etter at detoxen er over.

GÅ MOLASSER OG YOGHURT CURE

KLIKK LES: DIETTLAGING MED Kokt sitron

INGREDIENSER:

1 kopp yoghurt med lite fett (bedre hvis hjemmelaget)
1 ts kanel
noen melasse

KLARGJØRING:

Tilsett 1 ts kanel i en skål yoghurt og tilsett melasse i henhold til øyevedtaket. Etter å ha tilsatt alle ingrediensene, bland på en måte at det ikke er søppel. Forbruker deretter den resulterende blandingen 2-3 ganger om dagen. Forbruk minst 3 liter væske daglig.

RELATERTE NYHETERSlipper eddikvann ild? Metoder for reduksjon av hjemmefeber for barn

RELATERTE NYHETERHva er et vinterbad? Fordeler med å ta et vinterbad

RELATERTE NYHETERHvordan passerer cystisk kviser? Hva er bra for cystisk kviser?

RELATERTE NYHETERHvordan kombineres sweatshirts? 2020-sweatshirtmodeller

RELATERTE NYHETERHva er fordelene med mineralvann? Har mineralvann effekt på koronavirusepidemien?

RELATERTE NYHETERHva er Hantavirus i Kina? Hva er symptomene på Hantavirus? Hvordan overføres Hantavirus?