Du kan si hei til sommeren og farvel til kilo med smoothieoppskrifter som du kan tilberede på en praktisk måte i løpet av dagen! I tillegg til å være egnet for smak av gane, kan du tilberede smoothieoppskrifter som er veldig populære med tøff holderfunksjon hjemme. Her er smoothieoppskriftene som brenner fett...
En av de mest populære drikkene i nyere tid smoothie Et flott alternativ for oppskrifter, spesielt snacks. Hvis du vil gå ned i vekt med både sunne og naturlige metoder, er det nyttig å ta en titt på smoothieoppskriftene med fettforbrenner. Vi har samlet de deiligste oppskriftene til deg som oppveier de næringsrike og tilfredsstillende egenskapene og som også har som mål å smelte kroppsfettet. Her er det både egnet for smak og hjelper til å svekkes fettforbrenning smoothie Blandinger ...
HAVER KUSJONERT SMOOTHIE Veibeskrivelse
Havremel, som er en av de mest utmerkede matkildene som hjelper å miste vekt, gir sunt vekttap ved å gi fylde gjennom dagen.
ingredienser:
- 4 ss havre
- 1 ss linfrø
- Honning eller naturlig søtningsmiddel
- 1/2 skrellet papaya
forberedelse:
Etter å ha blandet alle ingrediensene slik at det ikke blir søppel, hell vannet litt etter litt. Gjør en innsats for å drikke mens magen er sulten.
OLJE SMELTING FRUIT EXPLOSION SMOOTHIE
Du kan begynne å ta farvel med vekten din med denne smoothieoppskriften med frukt med høy ernæring. Her er en deilig og fettforbrengende smoothie-oppskrift ...
ingredienser:
- 1 banan
- 100 gram ananas
- 50 gram spinat
- 50 gram havre
- 100 gram blåbær
- 200 ml kald grønn te
- 1 kopp yoghurt med lite fett
forberedelse:
Bland ingrediensene som er nevnt over fra blenderen til de er jevn. Spis 3 kopper av denne blandingen før frokost og lunsj og etter middag.
APRICOT SMOOTHIE RECIPE (for 2 personer)
Hva vil du si for å gå ned i vekt med aprikos miraklet som hjelper tarmene til å arbeide raskt? Her er den deilige smoothieoppskriften som vil forberede deg til sommeren ...
ingredienser:
- 1,5 kopp kokosnøt vann eller vanlig vann
- Hakkede 4 medium aprikoser
- 1 teskje kokosnektar eller lønnesirup
- 2 glass frosne ferskener
forberedelse:
Bland alle ingrediensene pent gjennom blanderen og bland i gjennomsnitt 30-60 sekunder til det høyeste nivået er glatt.
RELATERT NYHETERSvekker drikkefett? Hva er den sunneste typen olje? Fett som mister vekt raskt ...
