Hvilke forholdsregler bør tas mot hypertensjon?

Child Nefrology Specialist Assoc. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı snakket om måter å beskytte barn mot hypertensjon.

mer helseForekommer hos mennesker som ikke blir matet på en betydelig måte hypertensjonikke bare hos voksne barnDet sees også ofte blant. Ettersom det er helsen til barnet det gjelder. familieangsten hos øerne øker. Av denne grunn må familiemedlemmer bli anerkjent ved å vite om symptomene på viktige sykdommer som hypertensjon.

Så hvordan skal barn beskyttes mot hypertensjon?

1- Reduser tiden du bruker på datamaskiner, smarttelefoner eller nettbrett. La oss for eksempel spille 30 minutter på hverdager og maksimalt 2 timer i helgene ...

2- Øk antall sosiale aktiviteter som skal gjøres som familie.

3 - Stopp saltforbruket for et sunt kosthold.

4 - Ikke glem å overvåke blodtrykket med visse intervaller.

5 - Ikke la ham spise foran skjermen.

RELATERTE NYHETER5 ingredienser som ikke bør gnides inn i huden

RELATERTE NYHETERHatice Kübra Tongar snakket om 'Mødre ikke roper'

RELATERTE NYHETERAkalın: "Tenk på de som følger Nur Yerlitaş!"

RELATERTE NYHETERTuvana Türkay bruker falske kontoer!

RELATERTE NYHETERForsiktig! Øker risikoen for hjerteinfarkt