Et kokt sitrondiett som smelter 10 kilo i måneden! Slankeformel med kokt sitron

Du kan gå ned 10 kilo på en måned med det populære kokte sitron dietten, som du lett kan gå ned i vekt med raske og sunne metoder. Med kokt sitron, som også er kjent for å være gunstig for helsen, kan du beholde formen din og ha en passform kropp. Hva er et kokt sitrondiett? Hvordan gå ned i vekt med et kokt sitrondiett? Hva er formelen for å slanke seg med kokt sitrondiett? Kokt sitrondiett som lar deg gå ned i vekt naturlig...

i det siste diett En av de mest etterspurte diettene i sin kategori, den berømte kokte sitron-slankeformelen gir alle de som vil smelte overflødig vekt. kvinneTil fordel for. Kvinner som vil holde seg tynne som hekle, men ikke har en ide om hvordan det skal gjøres, vil være nyttige for kvinner sitron diettstøtter ikke bare sunn ernæring, men gjør det også lettere å gå ned i vekt. Med dette kostholdet, der du kan få vitaminene og mineralene kroppen din trenger av sitron, kan du oppleve toppen av kroppen i form. Det er ganske enkelt å gå ned i vekt med den kokte versjonen av sitronen du kan kjøpe takket være sitronen, som har en høy næringsverdi. Hvis du ikke vil holde deg i form om sommeren og gjenvinne vekten på kort tid, kan du bruke et kokt sitrondiett som gir deg 10 kilo på en måned. Du kan følge disse trinnene for å konsumere sitron som ikke ender med å telle sår i kostholdet.

Før frokost: 1 kopp varmt vann, en halv sitron (med sitronsaft)
frokost: 1 skive hvetebrød, 1 kokt egg, greener, 4-5 oliven
snack: 1 glass sitronade
middag: 1 kopp nonfat yoghurt, 5-7 valnøtter eller hasselnøtter
matbit: 1 glass varmt vann, en halv sitron (sitron blir presset i vannet)
middag: 1 porsjon rødt kjøtt / kylling / fiskekjøtt, salat med olivenolje
En time før du legger deg: 1 kopp varmt vann, en halv sitron (med sitronsaft)

HVA ER Kokt sitrondiett? HVORDAN Lages kokt sitrondiett?

KLIKK LES: HVIS DU LIKER MOLASSER AV MOLASSER ...

Å være rik på magnesium, kalium, jern og kalsium, sitron er en ideell kilde til antioksidant og kan konsumeres med fiberen. Når den konsumeres på tom mage, skaper det en avgiftningseffekt, eliminerer ondartede bakterier i tarmen og sikrer kroppen til å være sprek. For å få fart på fettforbrenningsprosessen og for å slanke kroppen med sitron, som brukes til å fjerne skadelige giftstoffer:

INGREDIENSER:

5 sitroner
5 fedd hvitløk
Et stykke ingefær
2 liter vann

KLARGJØRING:

Skrell sitronene til de nylig kjøpte sitronene og press saften godt. Fjern deretter sitronmassen fra hvitløken og ingefærblenderen. Etter å ha kokt vannet i gryten, tilsett sitronsaft, masse, ingefær og hvitløk. Etter en koketid på 10 minutter, konsumerer du det kaldt på tom mage om morgenen.

SLIMMENDE FORMULA MED Kokt sitrondiett

INGREDIENSER:

6 sitroner

Naturlig honning

En halv liter vann

KLARGJØRING:

Begynn påføringen av kokt sitrondiett ved å skive sitroner. Tilsett deretter vannet på gryten og kok opp. Etter at vannet koker, kan du stille honning på etterspørsel, deretter blande sitronen og vannet godt og dekke bunnen av ovnen. Etter å ha våknet om morgenen, konsumerer du 1 kopp.

HVA ER FORDELENE TIL Kokt sitron?

Du kan gi kroppsavgift med kokte sitroner som du kan konsumere på tom mage, men også la cellene regenerere seg. Sitron, som er ekstremt effektiv mot betaling, er bra for helseproblemer og letter slankeprosessen.

FANTASTISK LEMONDETTLISTE SOM GIR 10 VEKT I 2 UKER

1. DAY

1 sitron + 1 glass drikkevann

2. DAY

2 sitroner + 2 glass drikkevann

3. DAY

3 sitroner + 3 glass drikkevann

4. DAY

4 sitroner + 4 glass drikkevann

5. DAY

5 sitroner + 5 glass drikkevann

6. DAY

6 sitroner + 6 glass drikkevann

7. DAY

3 sitronsaft + 10 glass vanlig vann (skal konsumeres i løpet av dagen ved å tilsette 1 ss honning)

8. DAY

6 sitroner + 6 glass drikkevann

9. DAY

5 sitroner + 5 glass drikkevann

10. DAY

4 sitroner + 4 glass drikkevann

11. DAY

3 sitroner + 3 glass drikkevann

12. DAY

2 sitroner + 2 glass drikkevann

13. DAY

1 sitron + 1 glass drikkevann

14. DAY

3 sitronsaft + 10 glass drikkevann (skal konsumeres i løpet av dagen ved å tilsette 1 ss honning)

RELATERTE NYHETERMister 20 kilo på 1 måned med kokt sitrondiett!

RELATERTE NYHETERStorslått historie om viktigheten av bønn fra forfatter Hayati Inanc

RELATERTE NYHETERHva er de ødeleggende formlene? Naturlige kuroppskrifter som mister 5 kilo i uken