De som søvnløst lukter lavendelolje

Professor Dr. Ekrem Sezik ga viktig informasjon om fordelene med lavendelblomst.

Ekrem Sezik er ikke kjent for sin kvalitet som selges i lignende butikker som transfer. aromaterapi Han sa at lavendeloljer skulle kjøpes på apoteket.

Emre Sezik, som uttalte at blomstene gir den essensielle duften og effekten av 1-3% essensielle oljer, uttalte at det også er andre stoffer.

Sezik uttalte at European Medicines Agency godtar at lavendelblomster og te kan brukes til å lindre utmattethet, stresssymptomer og hjelpe søvn.

Eterisk olje

Sezik uttalte at essensielle oljer fra lavendel er oppnådd fra den øvre delen av blomsten og jorda, og sa at duften av essensielle oljer ble brukt i kosmetiske prepats.

Dr. Ekrem Sezik sa at aromaterapi og lavendel essensiell olje bør brukes på følgende måter mot søvnløshet, rastløshet:

- 3-5 dråper i en osteklut eller et stykke tøy lavendelolje drypp, lukt av og til i 3-4 minutter før leggetid.

- En praktisk anvendelse: Ha 3-5 dråper lavendelolje i en klut og sett den omtrent 30 centimeter fra puten.

Det brukes også i avslappende og beroligende formler i aromaterapi applikasjoner brukt massasje.