Hva er plasmadietten etterfulgt av İrem Sak? İrem Sak Hvor mye vekt kan gå ned med plasmadietten?

En ny legges til hver dag til diettene som kjendiser hele tiden følger for å gå ned i vekt. Skuespillerinnen İrem Pak, som forbereder seg på å gifte seg med den berømte basketballspilleren Furkan Korkmaz, ble slank ved å gjøre en plasmadiett. Plasmadietten etterfulgt av İrem Sak, som gikk ned 55 kilo, ble et hett tema. Så hvordan brukes plasmadietten? Her er det du trenger å vite om plasmadietten som vil hjelpe deg å gå ned i vekt raskt...

I magasinverdenen er mange nysgjerrige på diettene etterfulgt av kjendiser som ønsker å gå ned i vekt. Berømte skuespillerdietter er blant diettene som folk som ønsker å implementere har gjort omfattende undersøkelser på internett nylig. İrem SakKostholdet etterfulgt av ble en trend. Den vakre skuespillerinnen som gjør seg klar til å gifte seg med basketballspilleren Furkan Korkmaz plasma diettHan veide 55 kilo. Plasmadietten etterfulgt av Sak, som skal bruke brudekjole, ble et hett tema. Her er hemmelighetene til plasmadietten som fikk den berømte skuespilleren til å passe.

RELATERTE NYHETERKurtlar Vadisi Güllü Erhans vekttapsmetode ble et hett tema! Erhan Ufak diett som gjorde at du gikk ned 55 kilo

HAN SA DET ER UMULIG Å SE SVAK ut

İrem Sak, som snakket om vekten hennes i et intervju hun ga for mange år siden, "Jeg begynte på plasmadietten. Men jeg kan ikke slutte å spise det. Jeg spiser til og med ved midnatt. Jeg kan aldri gå ned til størrelse null. Kroppen min er allerede svingete. "Og de får meg til å bruke bittesmå strømpebukser i TV-serier, det er umulig for meg å se tynn ut." han sa.

İrem Sak plasma diett

HVA ER PLASMADITT?

Plasmadiett, som dukket opp ettersom kjendiser ble overvektige på skjermen, er definert som å miste mer vekt enn det som er passende for den ideelle kroppstypen for ikke å se fetere ut. Plasmadiett, en lavkarbodiett, er et ernæringsprogram som begrenser sukkerholdig mat og karbohydrater som finnes i brød.

İrem Sak

HVORDAN ANVENDES PLASMADITT?

MORGEN:

Havregryn laget med mandelmelk, banan og rå mandler

Matbit

3 hele valnøtter eller et middels stort eple drysset med kanel

LUNSJ

Kokte friske grønnsaker akkompagnert av bakt kylling el 

Bulgur ris og salat

Matbit

1 kopp skummet yoghurt 

KVELDSMAT

Grillet fisk eller grillet kylling med en salat med mye grønt

REDAKTØRENS MERKNAD: DETTE INNHOLDET ER KUN TIL INFORMASJONSFORMÅL. FOR Å DEFINITIVT Å MISTE SLANKING MÅ DU SØKE EN EKSPERTS MENING OG SØKE TIL EN HELSEORGANISASJON.

Om redaktøren

Han mottok vitnemålet fra Üsküdar University New Media and Journalism-avdelingen som æresstudent i 2019. Han skrev mange nyheter og intervjuer i skoleavisen. Han internerte hos Haber 7 og Yasemin.com i Channel 7 Media Group. Han jobbet som frivillig praktikant ved Anadolu Agency. Hun tok sitt første skritt inn i yrket på Yasemin.com. I 2019 begynte hun å jobbe som innholdsredaktør på kvinnenettstedet Yasemin.com, som er en del av Channel 7 Media group. Han skrev mange spesielle nyheter og laget SEO-innhold på kategoribasis. Han fortsetter arbeidet sitt ved å motta tittelen sjefredaktør på Yasemin.com i 2023.