Hvorfor sover du ikke om ettermiddagen? Hvorfor er det ikke godt å sove om ettermiddagen?

I følge islamske lærde anses å sove mellom ettermiddags- og kveldstimer som makruh. Hvorfor sover du ikke om ettermiddagen? Hvorfor er det ikke godt å sove om ettermiddagen? Hvorfor ikke sove i apokalypsens tid? Her er svarene...

Selv om hovedtiden for å sove er om natten for både fysisk og mental helse, kan det noen ganger også være behov for søvn på dagtid. Men i henhold til vår religion tolereres noen ganger ikke for å sove. Siden tiden mellom ettermiddag og kveld ikke tolereres for å sove, fraråder forskere å sove på dette tidspunktet. motbydelig De tok sin avgjørelse. Søvn mellom ettermiddag og kveld beskrives med andre ord som dårlig. Islams religion, som omhandler hele livet til en person slik at han kan bruke 24 timer på den mest fordelaktige måten for seg selv, finner det ikke hensiktsmessig å sove om ettermiddagen, det vil si i karahahs tid. Med den utbredte troen på at de som sover om ettermiddagen vil bli skadet, Hz. Det er også en hadith som antas å ha blitt fortalt fra profeten. Følgelig er Hz. Det antas at profeten sa:

sove om ettermiddagen

RELATERTE NYHETERHva er bønnene og dhikr som skal resiteres for bekymring og angst? Er det lov å skrive og bære vers av frykt?

HVORFOR ER DET IKKE GODT Å SOVE I PROFETENS TID? ER DET SKADELIG Å SOVE PÅ ETTERMIDDAG?

Nattesøvn er sunt for menneskekroppen. Når det gjelder vår religion, refererer natt til søvn og hvile; Dagtiden er viet til arbeid og bevegelse. Det er også en hadith fortalt at å sove om ettermiddagen er skadelig for en person. I denne sammenhengen har det utviklet seg en utbredt oppfatning om at å sove i en apokalypsetid vil skade personen. Faktisk sa Allah den allmektige i verset: "Han (Allah) har gjort natten til et plagg for deg, søvnen til et sted for hvile, og dagen til en tid for å våkne og arbeide."(Surat al-Furqan 25/47).

sove ved daggry

I tillegg til hadith er det også vitenskapelige fakta om at det er skadelig å sove om ettermiddagen. Som det er kjent fra individuelle erfaringer, våkner en person som sover om ettermiddagen og føler seg groggy. En person som sover om ettermiddagen kan ikke hvile, og kan vise symptomer som hodepine, glemsomhet og nedsatt persepsjon. Kort sagt, en person som sover mellom ettermiddag og kveld vil ha problemer med å komme seg.

I følge forskning når hormonet kortisol, som holder kroppen vår i form og i live, sitt høyeste nivå i morgentimene. Derfor oppstår den motsatte effekten for personen som sover på dette tidspunktet. Blodtrykket og hjertefrekvensen i kroppen, som er aktiv på dagtid, øker mot ettermiddagen og er kjent for å nå sitt høyeste nivå på ettermiddagen. Innenfor undersøkelsens omfang ble det derfor forstått at ettermiddagstiden er tiden da kroppen, som begynner å våkne til live med soloppgangen om morgenen, er den mest livlige og sprekeste. Derfor har det å sove i intervallet som starter på ettermiddagen og varer til solnedgang om kvelden en negativ effekt på kroppens naturlige flyt og gjør personen svimmel. Faktisk kan det å sove på denne tiden forstyrre blodtrykk og hjertefrekvensverdier, og kan forårsake ulike hjertesykdommer.

tid for anger

På den annen side har man forstått at søvnen som øker produktiviteten mest er å sove ved daggry. Midt på morgenen er tidsrommet som starter 45 minutter etter soloppgang og varer til 20 minutter før kl. Tidlig morgensøvn, Hz. Den finnes også i profetens sunnah.

RELATERTE NYHETER

Hvilke bønner bør vi lese for et godt verk?