Løsningsforslag som eliminerer kronisk tretthet i kroppen! Avicennas energigivende oppskrift

Årsaken til din uendelige tretthet kan være anemi eller depresjon... Hvis du har andre plager som følger med trettheten din, kan du følge resepten skrevet av den islamske lærde Ibn Sina for århundrer siden.

Tretthet kan defineres som en person som føler seg trøtt, svak og utilstrekkelig mens han gjør daglige oppgaver. I det daglige er det normalt å bli sliten når en fysisk aktivitet utføres over innsatskapasiteten, og denne situasjonen forsvinner når du hviler. Selv om du legger deg tidlig på kvelden, føler du deg ikke uthvilt om morgenen, du kan ikke konsentrere deg, du kan ha en tendens til depresjon. Økningen i symptomer og vedvarende av alle disse symptomene i mer enn 6 måneder skyldes kanskje ikke din travle arbeidsplan eller sesongmessige endringer. Dersom en annen underliggende sykdom forårsaker tretthet, anbefales det å starte behandlingen så raskt som mulig. Bortsett fra dette er noen årsaker som utløser kronisk tretthet som følger.

• Diabetes og insulinresistens 
• Binyreproblemer 
• Mineral- og vitaminmangel: Vitamin D, B12 mangel
• Anemi
• Virussykdommer som HIV og EBV 
• revmatiske sykdommer
• Lever- og nyresykdommer
• Kroniske tarmsykdommer som kolitt
• Depresjon og angst 
• Arbeidsstress

I helseresepten skrevet av Ibn Sina for århundrer siden, var hans anbefalinger angående tretthet inkludert. Ibn Sina, som anbefalte jernholdig vann til de som konstant følte seg slitne, hjalp mange mennesker som slet med tretthet med å finne energi.

ERNÆRINGSFORSLAG FRA İBN-İ SINA TIL ELISE KRONISK TRITTHET

 Her er noen av blandingene som er inkludert i Avicennas helseresept:

"Drikk gresskarjuice mot høyt blodtrykk."

"Spis epler for å styrke hjertet ditt."

"Folk som lider av lammelser bør spise pinjekjerner."

"Hvis du lider av brystsykdom, spis mandler. "Drikk honningsorbet over det."

"Du kan spise koriander mot hjertebank."

"Hvis du har smerter i ryggraden, drikk kyllingbuljong."