Hvordan lage spinatsuppe med yoghurt? Yoghurt spinatsuppe oppskrift som vil overraske dine naboer

Spinatsuppe med yoghurt, som har uendelige fordeler og er en herlig suppe som du kan lage i sesong, er en smak som vil varme deg opp om høsten. Ikke glem å lese detaljene i artikkelen vår for yoghurt-spinatsuppeoppskriften, som er veldig enkel og vil overraske naboene dine. Så "Hvordan lage spinatsuppe med yoghurt?"

Spinat er en uunnværlig del av sesongen med sin høye næringsverdi og overflod av vitamin C, E og A. Spinat, som spesielt bremser hjerte, øyne og koagulering, fungerer som et skjold mot sykdommer. Da kan vi bruke spinat i bakverk, som hovedrett eller til og med som suppe. Så, hva med å prøve spinat, en slik jokerbit, som suppe med yoghurt? Nedenfor legger vi oppskriften på spinatsuppe med yoghurt som vil gjøre naboene dine sjalu og fylle leiligheten med sin duft. Vi venter på kommentarene dine etter å ha laget spinat, høstsesongens favorittgrønnsak. God appetitt på forhånd!

RELATERTE NYHETERHvordan lage Seven Brothers dessert? Spesiell oppskrift av Abdulhamit og kokken hans: Seven Brothers

OPPSKRIFT FOR YOGHURT SPINATSUPPE:

MATERIALER

Et halvt kilo spinat
5 glass vann
3-4 ss olivenolje
1 løk
2 gulrøtter
2 kopper yoghurt
1 kopp kokt mais
2 ss mel
2 eggeplommer
1 ss sitronsaft
Salt og pepper

RELATERTE NYHETERHvordan lage rask suppe? Praktisk og rask suppeoppskrift med få ingredienser

FABRIKASJON

Vask og rens spinaten grundig og riv den i små biter med hendene. Å skille den med hendene på dette stadiet vil ikke redusere vitaminverdien i spinat!

Tilsett deretter 5 kopper vann i kjelen og begynn å koke. Etter at spinaten er kokt, fjern den fra komfyren og tøm den, ikke hell det kokende vannet.

I en egen gryte steker du olivenolje, en hel løk og hakkede gulrøtter.

Tilsett spinat og kokt vann, kok på høy varme i 15 minutter og reduser varmen.

Bland yoghurt, mel, eggeplomme og sitron grundig i en bolle.

Tilsett det sakte i den kokende suppen. Deretter kaster du inn den kokte maisen. Rør hele tiden i løpet av denne tiden.

Tilsett salt etter smak og kok i ytterligere 8-10 minutter og slå av varmen.

Nyt måltidet...