Hvordan velge solkrem? De beste solkremene fra 2023

Miscellanea / by admin / May 24, 2023

Solkrem er en viktig faktor for hudhelsen, som må brukes sommer og vinter. Solkremer forebygger hudkreft og forhindrer for tidlig aldring. Ifølge forskning er det imidlertid mange interessante solkremer med falske ingredienser i kosmetikkverdenen. Ettersom vi jobber med å gi deg den mest nøyaktige informasjonen, har vi denne gangen satt sammen veiledningen for valg av riktig solkrem.

Solen gir positive effekter på den biologiske og psykologiske helsen til kroppen. Mens vitamin D som slippes ut av sollys styrker skjelettsystemet; Det spiller en aktiv rolle i behandlingen av sykdommer som revmatiske sykdommer, betennelser og osteoporose. Sollys gir også kalsiumabsorpsjon, styrker immunforsvaret, bidrar til å redusere energi, depresjon og stress. For å få fullt utbytte av solen er det nok å gå ut i solen i 20 minutter om dagen. For dette er det ikke nødvendig å sole seg hele kroppen; Soleksponering av bare en del av armer og ben er tilstrekkelig for at du skal få vitamin D. Kontinuerlig eksponering for solens stråler kan forårsake en rekke helseproblemer. Det er nødvendig å bruke solkrem eller solkrem for å beskytte huden mot ultrafiolette stråler.

Hvordan behandles solbrenthet? Enkle løsninger for post-marine brannskader RELATERTE NYHETERHvordan behandles solbrenthet? Enkle løsninger for post-marine brannskader

HVA BØR VURDERES NÅR DU VELGER EN SOLKREM?

Når du velger solkrem, er det nødvendig å være oppmerksom på tilstedeværelsen av sinkoksid og titandioksid. Disse to stoffene fungerer som en barriere mot skadelige UV-stråler. Det er også ekstremt viktig at kremen du velger ikke inneholder kjemikalier. Spesielt de som har en allergisk kropp bør definitivt konsultere en spesialist når de velger solkrem.

I følge forskningen utført av Washington University Dermatology Unit på solkremer, gir solkremer mye mer effektiv beskyttelse enn solkremer. De bør påføres en halvtime før du går ut i solen og fornyes annenhver time. Igjen, ifølge samme forskning; Solkremer med 30 SPF blokkerer 97 prosent av ultrafiolette stråler og 98,5 prosent med 50 SPF. Mens en beskyttelsesfaktor på 30 kan anses som ideell for voksne, bør dette tallet økes litt for barn.

TANKING SOLKREM