Hva er fordelene med Çağla frukt? Hvordan konsumeres Cagla? Kan Çağla spises med salt?

Som varsler om vårens ankomst, har kaskadefrukttreet allerede begynt å blomstre. Vi undersøkte det ukjente om denne unike frukten som konsumeres ved å dyppe i salt. Det er mange fordeler for menneskers helse av frukten av fossen, som er relatert til fersken-, kirsebær- og plommefamilien. Det blir sett på som en spesielt potent kilde til probiotika. Dette er veldig gunstig for beinhelsen. Så, hva er fordelene med den grønne frukten?

Et annet ukjent navn på cagla-frukten er mandeltreet. Mandeltrærnes hjemland er Iran og Afghanistan. Cagla-frukten, som har en syrlig smak, spises vanligvis med salt. Historien til cagla-frukten, som ble brakt til anatolske land av handelsmenn og reisende via Silkeveien, går tilbake til f.Kr. Det kuldebestandige treet begynner å blomstre fra de første dagene av mars. Den har en syrlig smak når den er grønn, og blir til mandler når den får modne. Kaskadefrukten dyrket på brun jord inneholder alle vitaminene og mineralene i disse jorda. I noen regioner blir det referert til som grønn mandel. Den inneholder rikelig med fosfor, nitrogen og kalium.

RELATERTE NYHETERHva er Çağla og hvordan spises det? Hvordan lage Cagla-suppe?

HVOR MYE BØR CAGLA FORBRUKES?

Den umodne formen av mandel eller aprikos, Çağla, har høye næringsverdier når det gjelder protein, fiber, kalsium, vitamin E, riboflavin og niacin. Ideelt sett er antall frukter som skal spises per dag mellom 20 og 23.

FUNGERER ÇAĞLA STØVLEN?

Aprikos kaskade er vellykket i å drive fordøyelsessystemet regelmessig. Denne frukten er en stor kilde til fiber som forhindrer forstoppelse. Den inneholder også sorbitol, et organisk avføringsmiddel. Likeledes har mandelkaskade positive effekter på tarmen. Fordi den har fibre som letter utskillelsen av avføring fra tarmen under fordøyelsen.

HVA ER FORDELENE MED ÇAĞLA FRUKT?

• Det er veldig gunstig for hudens helse med innholdet av vitamin E. Vitamin E, som støtter regenerering av huddermis, forhindrer dannelsen av akne og akne. I tillegg reduserer masken oppnådd fra fossefrukten rynker og aldring.
  
• Inneholder store mengder selen og fosfor, styrker kaskadefrukten immunforsvaret under overgangen fra vinter til vår. Med antioksidanteffekten av vitamin C, fjerner ananasfrukten, som skjermer mot sykdommer, alle frie radikaler som samles opp i kroppen gjennom urinveiene.

• Det teller en-til-en fordeler i væskeubalansen som oppleves i kroppen, spesielt under sesongmessige overganger. Den har væsken til å gi 40 prosent av den daglige mengden vann. Den dekker enkelt dette kroppens behov ved å spise en tallerken.
  
• Alder, som har enkeltfettsyrer i olivenolje, bidrar til å beskytte kardiovaskulær helse. Det balanserer kolesterolnivået, noe som forhindrer tilstopping av arteriene.
  
• I tillegg gir den en probiotisk effekt ved å øke de gunstige bakteriene i tarmene med sitt høye fiberforhold og alderen som akselererer forbrenningen.
  
• Det er også effektivt i beinutvikling hos barn. Çağla frukt inneholder høyt kalsium og beskytter helsen til tenner og tannkjøtt.

alder ernæringsmessig verdi