Hvordan bruke dadler i stedet for sukker?

Skadene av sukker slutter ikke med å telle. Du kan prøve dadler, som har mange naturlige og helsemessige fordeler, blant de mest praktiske løsningene som kan brukes i stedet for sukker, som svekker huden, svekker hukommelsen og øker risikoen for kreft. Så hvordan bør dadler brukes i stedet for sukker? Sjekk innholdet i nyhetene våre for svaret du er nysgjerrig på...

Forårsaker fedme, forårsaker ulike tannsykdommer på grunn av tannkaries, forårsaker fettlever og forsvar Sukker, som forårsaker mange negative faktorer som utløser systemet, fortsetter å bære en helserisiko uavhengig av hvitt og brunt. Blant matvarene som kan brukes i stedet for sukker DatoDet kan være et av de ideelle og sunne alternativene som gir helbredelse til denne risikable situasjonen. Så hvordan brukes dadler i stedet for sukker? Hva er triksene? NyheterSjekk innholdet vårt...

Å bruke dadler i stedet for sukker

BRUK AV DATO I STEDET FOR SUKKER

Bruk av dadler

HVORDAN LAGES DATOPULVER?

- For å bruke dadler i stedet for sukker, kan du først tilberede daddelpulveret. Tørkede dadler er nødvendig for produksjon av daddelpulver, noe som er veldig praktisk.

- Etter å ha skrellet de umodne friske dadlene, legg et rent deksel på en soleksponert overflate. Tørk dadlene ved å legge dem på trekket.

- Du kan få tak i daddelpulver ved å føre fullstendig tørkede dadler gjennom roboter som blender og mikser.

Hvordan lages daddelpulver?

HVORDAN LAGES DADELJUICE?

- Etter å ha vasket dadlene, legg dadlene i en stor bolle. Etter å ha tilsatt nok vann til å nå over en halv finger, la den stå i to timer.

- Fjern frøene fra de hovne dadlene i vannet. Etter å ha fjernet frøene fra alle dadler, flytt dadlene inn i en dyp beholder.

- Ha en liter varmt vann på dadlene og skvis en sitron i den. Bløtlegg dadlene i vann i minst 4 timer. Etter at tiden er ute, tynner du dadlen ved hjelp av en blender.

- Sil blandingen med en ren klut. Ha sirupen i en ren glasskrukke og lukk den godt.