Hvordan lage kornsuppe? Oppskrift på frokostblandinger for spesielle anledninger

Kornsuppe, tilberedt med en blanding av korn og grønnsaker, regnes som kronjuvelen til spesielle anledninger. Denne suppen, som vil følge deg fra Berat-lampen til gjestebordene dine, er også veldig viktig helsemessig. Så hvordan lage frokostblandingssuppe?

Kornblandingssuppen, som profeten (fvmh) anbefalte å tilberedes og konsumeres hjemme, spesielt under Beraat Kandil, har mange helsemessige fordeler. Kornsuppe, tilberedt ved å kombinere korn og grønnsaker, har en spesiell plass i hver region. Denne retten har også egenskapen at den holder seg mett lenge, takket være den rike maten som hvete, kikerter og løk i den. Fordi det styrker immunforsvaretDet anbefales å drikke en gang i måneden i løpet av arbeidsmånedene. kornsuppeingredienser Hvis den er klar, kan vi starte oppskriften.

RELATERTE NYHETERHva er ingrediensene i Kamhi-suppe? Hvordan lage Kamhi-suppe? Her er den kjent for sin smak...

OPPSKRIFT PÅ KORNSUPPE MED GRØNNSAKER;

MATERIALER

2 skjeer smør
1 stor løk
1 kopp gul hvete
4 glass vann

1 ss bokhvete
1 ts einkorn hvete
1 spiseskje olivenolje
1 rød paprika
1 gul paprika
2 greiner av portulak
1 kopp silt yoghurt
1 kopp kokte røde bønner

RELATERTE NYHETERHvordan lage melkepotetsuppe? Praktisk og deilig melkepotetsuppe

RELATERTE NYHETERHvordan lage sunn kremet zucchinisuppe? Enkel oppskrift på kremet gresskarsuppe

FABRIKASJON

Bløtlegg Aşurelik-hveten i et glass varmt vann til den avkjøles ved romtemperatur.

Smelt smøret i kjelen der du skal tilberede suppen og stek den med hakket løk til den er karamellisert.

Tilsett hveten som venter i hjørnet til kjelen med vannet.

Tilsett det resterende vannet og 2 ts salt. Kok på middels varme i 20 minutter

Tilsett så einkornbulgur og bokhvete.

Lukk lokket på gryten.

Tilsett eventuelt varmt vann når vannet er redusert og kok i ytterligere 10 minutter.

Varm olivenoljen i en panne og stek paprikaen kuttet i terninger.

Tilsett så stekt pepper, portulak som du skjærer i små greiner og kokte røde bønner.

Etter å ha kokt litt til, tilsett noen skjeer av vannet fra den kokende suppen til den silte yoghurten.

Tilsett kokevannet litt etter litt og visp raskt.

Sjekk saltet på siste trinn.

Etter noen minutter til med koking er den klar til servering.

Nyt måltidet...