Hvordan koble fra kontakter fra Instagram

Hvordan

AvAdam Davidson

Sist oppdatert den26. august 2022

Hvis du bruker Instagram på telefonen, kan du gi appen tilgang til kontaktene dine. Dette lar Instagram foreslå andre kontoer for folk du kjenner, men det er ikke en god idé for personvernet ditt.

Du kan bestemme deg for at du helst ikke vil la et større selskap ha uhindret tilgang til kontaktlisten din. Den gode nyheten er at det er mulig å stoppe kontaktene dine fra å gå til Instagram og slette alle kontakter som allerede er synkronisert.

Slik kobler du fra kontakter fra Instagram.

Hva gjør det å koble kontakter til Instagram?

Når du først registrerer deg for Instagram, vil du bli spurt om du vil koble Instagram-kontoen din til enhetens kontaktliste. Ved å gjøre det kan Instagram se alle som er på kontaktlisten din.

Instagram bruker deretter denne informasjonen til å anbefale andre kontoer å følge basert på personene i kontaktlisten din. Den vil også bruke kontaktinformasjonen din til å anbefale kontoer til andre brukere.

Hvis du er i noen andres kontakter, og de deler kontaktene sine med Instagram, kan Instagram-kontoen din bli anbefalt til den personen eller andre personer i kontaktene deres.

Slik kobler du fra kontakter fra synkronisering på Instagram

Instagram eies av Meta, selskapet bak Facebook. Forståelig nok vil du kanskje ikke at Meta (eller Facebook) skal ha tilgang til all kontaktinformasjonen din.

Hvis du tillot Instagram å få tilgang til kontaktene dine da du først registrerte deg, kan du velge å tilbakekalle den tilgangen ved å koble fra kontaktene dine fra Instagram. Dette vil stoppe kontaktene dine fra å synkronisere med Instagram, men det vil ikke slette de som allerede er synkronisert. Du kan slette disse kontaktene ved å følge instruksjonene i neste avsnitt.

Slik kobler du fra kontakter fra Instagram:

1. Åpne Instagram app på telefonen.
2. Trykk på Profil ikonet nederst til høyre.
   
3. Trykk på Meny ikonet øverst til høyre.
   
4. Å velge Innstillinger.
   
5. Trykk på Regnskap.
   
6. Å velge Synkronisering av kontakter.
   
7. Slå på Koble til kontakter bytte til Av.
   
8. Trykk på Koble fra for å bekrefte avgjørelsen din.

Slik sletter du kontakter som er synkronisert med Instagram-kontoen din

Hvis du kobler fra kontakter fra Instagram, stoppes eventuelle nye kontakter fra å sendes til Instagram. Det fjerner imidlertid ikke noen som allerede er synkronisert.

Du kan slette de synkroniserte kontaktene dine fra en bærbar datamaskin eller stasjonær ved å logge på Instagram-kontoen din.

Slik sletter du kontakter som er synkronisert med Instagram-kontoen din:

1. Logg inn på Instagram-nettstedet på PC, Mac eller Chromebook.
2. Velg profilbildet ditt øverst til høyre.
   
3. Å velge Profil.
   
4. Klikk Rediger profil.
   
5. Fra menyen til venstre velger du Administrer kontakter.
   
6. Klikk Slette alle for å fjerne alle kontaktene dine.
   
7. Bekreft avgjørelsen din – det kan ta opptil 90 dager før sletteprosessen er fullført.

Ta kontroll over Instagram

Å lære hvordan du kobler fra kontakter fra Instagram sikrer at kontaktene dine forblir private og ikke er tilgjengelige for et selskap med et mindre enn fantastisk rykte for personvern. Det er imidlertid andre måter du kan holde Instagram-dataene dine trygge på.

Det er alltid en god idé å aktiver tofaktorautentisering på Instagram for å legge til et ekstra lag med beskyttelse til kontoen din. Du kan også last ned en kopi av Instagram-dataene dine for å finne ut nøyaktig hvilke data selskapet har om deg.

Hvis du bestemmer deg for at du virkelig ikke stoler på Instagram med dataene dine, kan du alltid slett Instagram-kontoen din helt.

Hvordan

Slik finner du din Windows 11-produktnøkkel

Hvis du trenger å overføre Windows 11-produktnøkkelen eller bare trenger den for å gjøre en ren installasjon av operativsystemet,...

Hvordan

Slik sletter du Google Chrome-buffer, informasjonskapsler og nettleserlogg

Chrome gjør en utmerket jobb med å lagre nettleserloggen, bufferen og informasjonskapslene for å optimalisere nettleserens ytelse på nettet. Slik gjør hun...

Tilbud

Prismatching i butikk: Slik får du nettpriser mens du handler i butikken

Å kjøpe i butikk betyr ikke at du må betale høyere priser. Takket være prismatchingsgarantier kan du få online rabatter mens du handler i...