Ukentlig rengjøringsplan for mødre

Noen ganger hender det at mødre ikke kan gjøre alt samtidig, de takler det ikke. For å redusere denne situasjonen er det nødvendig å leve hver dag på en planlagt og programmert måte, og involvere familien i husarbeid. La deg få mer tid med den ukentlige rengjøringsplanen vi har utarbeidet spesielt for mødre.

Den beste delen av det daglige rengjøringsprogrammet, som slapper av både arbeidende mødre og mødre med mange barn, er aldri mødre er i stand til å spare tid for seg selv ved å ikke bli overveldet og ved å tildele en viss tid litt etter litt på alle dager. det er. Tanker om mødre som praktiserer "Jeg føler meg bedre", "Jeg kan ta tid for meg selv", "Jeg er ikke så sliten lenger" var i form. La oss ta en titt på dette legendariske rengjøringsprogrammet sammen.

gjøre rengjøringen

HVORFOR BØR DU PLANLEGG RENGJØRING?

Når du har en plan, går du ikke rundt og får problemer med «Hvor skal jeg begynne?» eller «Det er for mye arbeid...». Alt er klart og å vite hvor du skal begynne, å dele det inn i dager vil tillate deg å ha mye mer tid. Selv om det kan virke skremmende, kan du få arbeidet gjort med en gang med dette enkle og enkle programmet. Du kan bruke tiden du tar til å tenke og tenke på deg selv, familien din eller dine kjære. du kan skille.

gjøre rengjøringen

GYLNE TIPS FOR RENGJØRINGSPLAN

⇒ INKLUDERT BARNA

Sannsynligvis gjør en mor husarbeidet raskere enn barna. Han tar det til og med fra hånden fordi han gjør det sakte og fortsetter på egenhånd. Men begynn å sette en stopper for det. Mens det å involvere barn i rengjøring er fordelaktig for deres psykomotoriske utdanning, står de også overfor ansvaret for å bo i samme hus. Et ansvarlig barn åpner døren til høy selvtillit og et sunt liv i fremtiden. I ryddeløpet med barna i følge med musikalsk akkompagnement vil dere både ha det gøy som familie og avlaste ansvarsbyrden.

rydding med barn

⇒TILPAS DET TIL DEG SELV

Før du snakker om rengjøringsprogrammet, husk at det kan tilpasses. Du kan endre, forkorte eller forlenge hver dag i henhold til deg. Med en slik timeplan kan det være lurt å ta vare på dagen mens du gjør dagens arbeid, kanskje om natten. Dette er helt opp til deg.

rengjøring hjemme

⇒ FORBERED EN MÅNEDSPLAN

Hvis du ønsker å gjøre en mer detaljert og dyp rengjøring utenom denne ukentlige rengjøringsplanen, lag en månedlig kalender for å inkludere den. Fordel oppgaver til hvert medlem av familien i oppgavelisten for dyprengjøring.

familierengjøring

UKELIG RENGJØRINGSPLAN FOR MØDRE

Først, ha en daglig rutine. For eksempel, så fort du våkner, bruk en halvtime på å gjøre opp sengene, rydde diskene, fylle/tømme oppvaskmaskinen. I tillegg, hver kveld, gå i 15 minutter før du legger deg, og uten å ta en dusj eller skifte klær, kom for å hente lekene og gå hjem. Å bytte til sovestilling etter å ha ryddet vil spare deg for neste dag komfortabelt, og det vil også tillate deg å få en god søvn med tretthet. gir. La oss nå komme til vårt ukentlige rengjøringsprogram...

støv

MANDAG: STØVING

Gå over alle overflater i hjemmet ditt som sannsynligvis vil være støvete med en klut. Du kan velge en mikrofiberklut for støvtørking og be barna dine hjelpe til med støvtørkingen. Bare sett deg et mål om å tørke støv for i dag.

vask badet

TIRSDAG: BAD OG TOALETTER

Dediker i dag kun til rengjøring av bad og toaletter i hjemmet ditt. Selvfølgelig ville det være bedre å rengjøre det hver dag, men hvis vi snakker om dyp rengjøring, er tirsdager veldig egnet for det. Andre dager er det bare å rydde der du trenger det og gå ut.

feier huset

ONSDAG: FEEI HUSET

La dagens oppgave være å rengjøre alle deler av huset grundig med en støvsuger. Ikke legg igjen støv, lo eller hår. Dagen etter vil du innse hvor mye enklere jobben din har vært.

mopp

TORSDAG: MAT

Tørk hver del av huset ditt, som du støvsugde i går, i maksimalt 15 minutter. Siden du støvsugde dagen før, vil den ikke være veldig skitten og vil alltid forbli ren i løpet av uken.

rengjøring av kjøkkenet

FREDAG: KJØKKEN

Dediker i dag kun til rengjøring av kjøkkenet. Mens det tar dype kjøkkenrengjøringstimer som normalt legges inn en gang i måneden, vil du gjøre en 15-minutters rengjøring en gang i uken. Det vil forhindre at det blir for skittent og vil fjerne olje, stekemerker og aldringsmerker på gjenstandene. vil fjerne den. Alle eiendelene dine forblir sunne og holdbare som den første dagen.

henge klesvask

LØRDAG: VASKERI

Lørdag er en dag da tøy vaskes over hele verden. Den hoper seg opp i løpet av uken og vaskes og henges på lørdag. Etter å ha sjekket og kastet sengetøyet og håndklærne inn i maskinen, når maskinen er ferdig, kan du brette dem, stryke dem og fortsette med livet ditt. Hvis familien er stor, kan den settes til å være to ganger i uken.

tilbringe tid med familie

SØNDAG: INGEN DEEP CLEAN

Tilbring søndagen så mye tid som mulig med familien din. Vi anbefaler at du ikke går inn i dyprengjøring annet enn enkle daglige rutiner og nyter en hyggelig dag med familien eller dine nærmeste.