Når spiser babyer som voksne? Når bør babyer gå til familiebordet?

Å tilegne seg ernæringsvaner til babyer er direkte proporsjonal med overgangen til familiebordet. Babyen skal nå begynne å spise faste måltider og bør inkluderes i bordkulturen og begynne å spise mors mat. Eksperter uttalte at de ikke burde handle forhastet i dette spørsmålet. Når spiser babyer som voksne? Når bør babyer gå til familiebordet?

Alle foreldre ønsker at barna deres skal utvikle seg sunt og vokse opp med tradisjoner. Verdien av en familie kommer frem med samtale når den er samlet rundt bordet. I denne forbindelse er det nødvendig å ikke handle raskt med barnet, men å sikre at han går til bordet. Barn bør fås til å smake på maten som voksne spiser og gradvis venne seg til den. Man så at barnets selvtillit ble gjenopprettet i bordtradisjonen, hvor barnet fikk mulighet til å spise selv, og at det hadde en sunn spisekultur i sine senere år. Eksperter forklarte når babyer bør bringes til bordet og når voksne bør spise måltidene sine.

babyens overgang til familiebordet

NÅR BØR BABYER KOMME PÅ FAMILIEBORDET?

Eksperter uttalte at det bør inkluderes i frokosten, spesielt hos babyer fra åttende måned. Innholdet i den tilberedte frokosten; det ble anbefalt å bestå av noen småkjeks eller brød, melasse, ost, en liten mengde smør, et hardkokt egg knust i morsmelk eller vann.

babyens overgang til familiebordet

Eksperter sier at babyer trenger å vokse for å bli matet, fôring er også en grunn til forholdet til moren. Derfor bør babyen eller barnet i denne perioden gå fra å være avhengig av moren til å bli selvstendig. Denne uavhengighetsperioden til barnet som er nysgjerrig og prøver å utforske verden, utvikler seg raskt. På den ene siden viser babyen sta i mat eller toaletttrening for å bevise sin uavhengighet. Barnet som prøver å erklære sin individualitet kan prøve å gå på egen hånd, eller han kan velge og spise sin egen mat. Eksperter uttaler at babyen har makten i denne forbindelse, og det anbefales ikke for moren som prøver å tvangsmate henne å gi opp ettersom babyen blir sta. Dette lærer at negativ atferd støttes og bør gjøres hos barnet. Dette dekker perioden til babyen fra ca 1,5 til 4 år gammel.

babyens overgang til familiebordet

Sammen med disse, prøv å sitte ved det vanlige familiebordet med babyen din fra 1-årsalderen. Det er også viktig at babyen spiser og smaker små måltider fra frokosten og har sin egen tallerken og gaffel. Det er viktig for barnet å føle seg individualisert ettersom selvtilliten øker.

overgang av barnet til familiebordet

NÅR BABYER SPISER SOM VOKSNE?

Bare fordi barnet ditt sitter ved bordet med deg betyr ikke det at det skal spise de samme måltidene som deg. Selvfølgelig kan hun smake det, men babyens måltider bør tilberedes med mindre salt og mindre sukker. Frem til 3-årsalderen bør det velges matvarer med mye vitaminer og mineraler som er viktige for ham. Derfor bør du tilberede måltider som passer for babyer.

overgang av barnet til familiebordet

Bokstavelig talt etter fylte 4 år kan de begynne å spise foreldremåltider sammen med foreldrene. Siden det er mindre salt og mindre sukkerholdig for alles helse, kan du holde tritt med babyens ernæring og spise måltidene dine med ham ved bordet.

barn som drikker brus

ADVARSEL! SMAKER ALDRI FIDA-DRIKKER

Eksperter uttalte også at kullsyreholdige og sure drikker aldri bør gis, og uttalte at de ikke bør gis i tunge måltider. Uansett er ikke saften i en babys mage som væsken i en voksens mage. Viktigst av alt, ikke bruk belønnings- eller straffesystemet når babyen er ferdig med måltidet. Selv om dette skaper en konstant forventning hos barnet, legger det grunnlaget for ernæringsforstyrrelsen og det usunne systemet.