Opplegg for perfeksjon i psykologi: "Jo mer jeg elsker, jo kaldere blir jeg"

De fleste er uvitende om de underliggende årsakene til handlingene deres. På en eller annen måte tror de at hele problemet ligger i dem selv, men de tror at deres egne vesener skaper dette problemet. Spesielt folk som har kjærlighet til noen, når de får den samme kjærligheten fra den andre personen, begynner de umiddelbart å flytte bort. Her forklarte ekspertpsykologer sannheten bak dette problemet...

Mens du på en eller annen måte er kjærlig mot noen, hvis du føler deg fremmedgjort av den andre personens verdi og fine ord, eller hvis du ikke føler deg kald i det hele tatt. Hvis du er interessert og interessert i karakterer som ikke vil være interessert i deg, en av de millioner av mennesker som har et perfeksjonsskjema innen psykologi. du kan være.

par

HVA ER PERFEKSJONSKARTET??

For å forklare at perfeksjonsordningen faktisk er forårsaket av følelsen av verdiløshet, sier eksperter at slike ordninger forekommer tidlig i livene våre. Det avsløres at det dannes i retning av våre følelser, oss selv, våre forbindelser med andre mennesker, som begynte å dannes i løpet av perioden med har satt det. Personer med perfeksjonsskjemaet er kjent for å føle at de er medfødt verdiløse, mangelfulle, ubetydelige, men at de faktisk bare har denne typen tenkning i deres egne dybder. Det kommer til syne når noen behov ikke blir dekket som barn, og noen ganger blir de dekket for mye. Det gir oppfatningen av relasjoner i ulike dimensjoner med erfaringene fra barndommen.

alene person

HVA ER SYMPTOMENE PÅ PERFEKSJONSORDNINGEN?

Følelsen av verdiløshet, kjent som perfeksjonsskjemaet, handler om å hele tiden skape situasjoner som får deg til å føle deg feil. Den enkelte som gjør en innsats for å unngå denne situasjonen kan ikke komme unna dette problemet for mye.

⇒ Personen kan bøye seg for situasjoner som vil få ham til å føle seg verdiløs og handle med den oppfatningen han er.

⇒ Mens han er tiltrukket av det motsatte kjønn, kan han bli kald så snart han innser at han er verdsatt, eller han kan bli forelsket i noen som ikke vil vise ham interesse. I møte med denne situasjonen, en faktisk "Jeg er verdiløs, ikke elsk meg" Eksperter forklarer at de har en oppfatning av "Ingen elsker meg uansett" rapportert at de har en slik oppfatning.

⇒ Overdreven følsomhet for avvisning og kritikk. Det er alltid noen andre som har skylden for problemene.

⇒ Generelt kan du velge kritiske og avvisende partnere. Du liker kanskje ikke de som synes du er verdifull. I dette tilfellet kan følgende setning være veldig kjent for deg: "Hva ville jeg likt med en som liker en som meg!"

⇒ Det kan være behov for å holde seg unna nære og sosiale relasjoner. Det er forklart som tilstanden av ikke å la din perfeksjon bli lagt merke til av andre.

⇒ Du kan være ekstremt sjalu og ambisiøs når du føler deg ufullkommen – oppfatningen som ingen andre burde legge merke til.

⇒ Enten blir du best eller så blir du det ikke. Fordi du er ufullkommen, må alt annet være perfekt. Avhengig av dette foretrekker du kanskje å henge med en gruppe eller venner som du bare føler deg perfekt sammen med. Derfor blir du venner med folk som er styggere eller mislykkede enn deg.

det kritiserte barnet

HVA ÅRSAKER PERFEKSJONSKARTET?

Den kritiske karakteren til de fleste familier avslører denne situasjonen etter stadiet der barn går over i voksen alder. Barnet som ikke blir verdsatt, ikke sett på som vellykket, stadig kritisert, føler seg verdiløst i fremtiden og fortsetter livet sitt ved å akseptere denne situasjonen. Hvis du vanligvis er den som ikke er foretrukket under en urettferdighet i familien og foreldrene dine er konstant Hvis han forteller deg at du er dårlig og ikke lykkes som de andre, understreker han hele tiden at du er slem og rampete. hvis han tegnet"verdiløshet" kan være årsaken.

par krangler

HVORDAN PÅVIRKER PERFEKSJONSKARTET FORHOLD?

• Når du er sammen med partneren din, føler du deg enten mindreverdig eller mindreverdig.
• Partneren din kan være veldig attraktiv og alltid ønsket, men i det øyeblikket han kom til deg for deg, gikk all hans verdi tapt. Fordi, etter din mening, er hans feil at han elsker noen som er like ufullkomne som deg.
• Folk utenfor kan si at du enten er for varm eller for kald. For hvis det er en perfekt person, kan du være kald, hvis det er en mangelfull person, kan du være varmblodig.
• Du kan være ekstremt sjalu og besittende.
• Når noen forteller deg at de elsker deg, trenger du hele tiden bekreftelse og bekreftelse.
• Hvis du har et barn eller yngre søsken, kan du gå på jobb med konstant kritikk og roping.
• Det kan være lurt å gi opp ved den minste avvisning eller kritikk i karrierelivet, og du kan være håpløs og deprimert.
• Hvis du har Imperfection Scheme, kan det hende du unngår dating eller dating helt. Du kan oppfatte det motsatte kjønn som skadelig eller unødvendig. Ensomhet kan virke mer attraktivt for deg.

fredelig person

HVORDAN BEHANDLES PERFEKSJONSORDNINGEN?

Eksperter som kom med en uttalelse om dette emnet foreslo at en start burde gjøres basert på støtte fra psykologen og gjenoppretting av selvtillit. Selv om det er i mange mennesker, er det nødvendig med et ekspertsyn for å eliminere og balansere dette problemet, som alle tror er kun for dem selv. men bortsett fra det har hans perspektiv på mennesker endret seg med terapi, han kan kommunisere med mennesker mer realistisk og uten falske bevis. forklart. På denne måten uttalte ekspertene at du kan gjøre ting du har lyst til, men ikke kan gjøre sammen med andre, og understreket at det aldri er for sent for deg å innse og verdsette deg selv.

RELATERTE NYHETER

Hva med en perfeksjonistisk forelder? Hvilken effekt har perfeksjonistisk foreldreskap på barn?