Menu
  • Aslihan Dogan Sminke
  • Orhan Gencebay Nyheter
  • Illustrerte Retter
  • Sautert Kylling Med Grønnsaker
  • Norwegian
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Portuguese
    • Romanian
    • Russian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Turkish
  • Aslihan Dogan Sminke
  • Orhan Gencebay Nyheter
  • Illustrerte Retter
  • Sautert Kylling Med Grønnsaker
  • Norwegian
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Portuguese
    • Romanian
    • Russian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Turkish
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • Hvor mye sukker bør barn spise på Eid? Effekten av sukker på barn
    Category
    • Psoriasis Medisiner
    • Blomsterdekorasjon I Stuen
    • Aslıhan Born Fashion
    • Roesorter
    • Psoriasis Medisiner
    • Blomsterdekorasjon I Stuen
    • Aslıhan Born Fashion
    • Roesorter

    Hvor mye sukker bør barn spise på Eid? Effekten av sukker på barn

    Miscellanea   /   by admin   /   May 04, 2022

    En av problemene som foreldre bør ta hensyn til for at barn skal leve et sunt liv i fremtiden, er kostholdet deres. Sammen med disse vanene er det blant de mulige tilstandene for å bli beskyttet mot kroniske sykdommer. Eksperter advarte for bruk av søtsaker og sukker inntatt på festdagen. Kroniske sykdommer oppstår hos barn som spiser sukker. Hvor mye sukker bør barn spise på Eid?

    Eksperter advarte om sukker og søtsaker som ble servert under festen. Det ble understreket at spesielt barn bør holdes unna slike matvarer som kan forårsake kroniske sykdommer i voksenlivet. For å forklare at noe som skader voksne er mer skadelig for barn, uttalte eksperter at insulininjeksjoner også tilbys sammen med utvidede godteri i løpet av ferien. I den perioden barnas selvfølelse utvikler seg, begynner de å gjøre sine egne matpreferanser. I løpet av skoletiden begynner barnets matvaner å komme ut av familiens kontroll. I denne perioden er sunn mat generelt ikke tilgjengelig, og maten som konsumeres av deres rollemodellvenner er attraktive for barnet.

    sukkerbruk hos barn

    HVOR MYE SUKKER BØR BARN DRIVE?

    Et individs følsomhet for søtsaker er medfødt, og ukontrollert forbruk er mye høyere, spesielt i barndommen. Eksperter, som sa at det er gunstig å introdusere babyen for søtsaker sent for å unngå mulige skader av sukker, understreket uttalelsen publisert av WHO. HVEM, «Energien fra sukker bør ikke overstige 10 prosent av det daglige energiinntaket, og sukkerforbruket hos barn bør ikke overstige 5 sukkerbiter per dag. I en studie ble det sett at barn spiste totalt 5500 kuber sukker fra 4- til 10-årsalderen. For å forklare verdien som bør være på grunnlag av denne situasjonen, forklarte ekspertene at det daglige sukkerbehovet til et barn (2-18 år) er 5 teskjeer, og bruk av sukker anbefales ikke for de yngre enn 2 år.

    sukkerforbruk hos barn

    ENERGI AV SUKKER: SUKKERDRIKKE

    Eksperter uttalte at den ukontrollerte veksten av Candina-sopp skjer i mangel på vennlige bakterier i tarmen. Mens denne soppen gjorde sukker om til alkohol, forklarte han hvorfor barnet ble beruset og ute av hånden mens han spiste sukker. Barnet ønsker alltid å spise godteri på grunn av sin natur. Det ble opplyst at barnet ikke skulle få spise mye sukker, drikke sukkerfylt brus og fruktjuice.

    sukkerforbruk hos barn

    TIPS FOR Å REDUSERE SUKKERBRUK HOS BARN

    • I stedet for sukker bør tørket frukt og nøtter spises. Søt pakket mat som godteri bør ikke tas med inn i huset.
    • Iskrem laget med fruktyoghurt eller mat konsumert som vanlig yoghurt vil være ideelt for å dekke barnets sukkerbehov.
    • Barn bør ta hensyn til deres ernæring hos mennesker som er rollemodeller. Han skal ikke konsumere det han sier ikke skal konsumeres.
    • Eksperter uttalte at en av måtene å redusere sukkerforbruket på er proteinbaserte frokostmåltider, og uttalte at ferskpresset fruktjuice eliminerer behovet for sukker gjennom dagen.
    • Ernæringsmangler øker sukkertrangen, så vitamin-, mineral- og omega-3-fettsyrestøtte bør tas når en mangel observeres.
    • Snacks kan tilberedes hjemme; I stedet for søtsaker tilberedt med sukker og mel, kan granolaoppskrifter og havreholdige desserter bestående av tørket frukt tilberedes.

    RELATERTE NYHETER

    Fordelene med rustne negler for blomster! Det viser seg at de rustne neglene er et mirakel!De som drar nytte er opplyst...

    RELATERTE NYHETER

    Hva gjør overflødig sukker i kroppen? Sukkeradvarsel fra Canan Karatay: Ikke spis

    ETIKETTER

    Ramadan-festenferiegodteribarn nyheterbarnegodteri dag

    DELE

    Tags sky
    • Miscellanea
    Rating
    0
    Visninger
    0
    Kommentarer
    Anbefal til venner
    • Twitter
    • Facebook
    • Instagram
    Abonnere
    Abonner på kommentarer
    YOU MIGHT ALSO LIKE
    • Måter å skape daglige kombinasjoner med Gülşen Bubikoğlu-stil
      Gülşen Bubikoğlu Stil Gülşen Bubikoğlu Stil Gülşen Bubikoğlu Kjoler Kadin
      16/09/2020
      Måter å skape daglige kombinasjoner med Gülşen Bubikoğlu-stil
    • En uttalelse kom fra Halil Sezai, som kjempet med naboen!
      Magasinet Nyheter Uttalelse Av Halil Seza
      16/09/2020
      En uttalelse kom fra Halil Sezai, som kjempet med naboen!
    • Hvordan tilpasse widgets i iOS 10
      Ipad Mobil Eple Iphone Ios
      18/03/2020
      Hvordan tilpasse widgets i iOS 10
    Social
    3970 Fans
    Like
    6760 Followers
    Follow
    5538 Subscribers
    Subscribers
    Categories
    Aslihan Dogan Sminke
    Orhan Gencebay Nyheter
    Illustrerte Retter
    Sautert Kylling Med Grønnsaker
    Psoriasis Medisiner
    Blomsterdekorasjon I Stuen
    Aslıhan Born Fashion
    Roesorter
    Tarkan Nyheter
    Oransje Boligdekorasjon
    Toalett Treningskveld
    Aslıhan Dogan Handel
    Aslihan Dogan Instagram
    Hvor Gammel Er Aslızen
    Symptomer På Astigmatisme
    Festlig Kombinasjonspar
    Eid Rengjøring
    Gangreproduksjon Hos Spedbarn
    Bershka Pels
    Hvit Frakk
    Baby Trenger
    Benzamycin Brukere
    Cenk Tosuns Kone
    Himmels Herskapshus
    Astrolog
    Astrolog Merve Rençber
    Enkle Geometriske Mønstre
    Babymassasje
    Beret Modeller 2020
    Bircan Bali Nyheter
    Popular posts
    Måter å skape daglige kombinasjoner med Gülşen Bubikoğlu-stil
    Måter å skape daglige kombinasjoner med Gülşen Bubikoğlu-stil
    Gülşen Bubikoğlu Stil Gülşen Bubikoğlu Stil Gülşen Bubikoğlu Kjoler Kadin
    16/09/2020
    En uttalelse kom fra Halil Sezai, som kjempet med naboen!
    En uttalelse kom fra Halil Sezai, som kjempet med naboen!
    Magasinet Nyheter Uttalelse Av Halil Seza
    16/09/2020
    Hvordan tilpasse widgets i iOS 10
    Hvordan tilpasse widgets i iOS 10
    Ipad Mobil Eple Iphone Ios
    18/03/2020

    Tags

    • Toalett Treningskveld
    • Aslıhan Dogan Handel
    • Aslihan Dogan Instagram
    • Hvor Gammel Er Aslızen
    • Symptomer På Astigmatisme
    • Festlig Kombinasjonspar
    • Eid Rengjøring
    • Gangreproduksjon Hos Spedbarn
    • Bershka Pels
    • Hvit Frakk
    • Baby Trenger
    • Benzamycin Brukere
    • Cenk Tosuns Kone
    • Himmels Herskapshus
    • Astrolog
    • Astrolog Merve Rençber
    • Enkle Geometriske Mønstre
    • Babymassasje
    • Beret Modeller 2020
    • Bircan Bali Nyheter
    • Aslihan Dogan Sminke
    • Orhan Gencebay Nyheter
    • Illustrerte Retter
    • Sautert Kylling Med Grønnsaker
    • Psoriasis Medisiner
    • Blomsterdekorasjon I Stuen
    • Aslıhan Born Fashion
    • Roesorter
    • Tarkan Nyheter
    • Oransje Boligdekorasjon
    Privacy

    © Copyright 2025 by Technology & Social Media tips. All Rights Reserved.