Sykdomsbekjennelse fra Jennifer Aniston år senere: "I nøyaktig 20 år ..."

Den kjente skuespillerinnen Jennifer Aniston kunngjorde at hun har slitt med søvnløshet siden 30-årene. "Jeg pleide å gå i søvne før, husalarmen ville vekke meg," sa skuespillerinnen.

Den amerikanske skuespillerinnen Jennifer Aniston, en av stjernene i Hollywood, innrømmet at hun ofte lider av søvnløshet og har slitt med denne lidelsen i mer enn 20 år. Den 53 år gamle skuespillerinnen uttalte at hun led av søvnløshet da hun var i begynnelsen av 30-årene, og at det ikke var en alvorlig tilstand på det tidspunktet.

Jennifer Aniston

"Du merker egentlig ikke effekten av søvnmangel når du er yngre fordi du tror du er uovervinnelig," sa Jennifer Aniston.

Aniston uttalte at hun var en søvngjenger tidligere, og uttalte at søvnløshet gradvis påvirker hjernens funksjoner og kropp. "Jeg pleide å gå i søvne før, husalarmen ville vekke meg," sa skuespillerinnen.

Ved å uttale at ernæring, trening og søvn er de tre viktigste helsefaktorene, understreket skuespillerinnen viktigheten av å tilpasse seg kroppsklokken.