Hva er båten fast som barn holder? Hvordan knuse båten raskt? Hva bør barn spise på sahur?

Faste, som Allah (swt) har gjort obligatorisk for muslimer, fører ofte til at barna deres ønsker å faste. Å tillate faste for barn for hvem faste ennå ikke er obligatorisk er en ideell prosess for å forberede dem for fremtiden. Hva er båten fast som barn holder? Hvordan knuse båten raskt? Hva bør barn spise på sahur?

Med ankomsten av Ramadan, sultanen for de elleve månedene, kan barn være ivrige etter å faste ved å se at familien eller folk rundt dem faster. Det er ingen skade å fortelle dem om faste og til og med la dem faste, uten å la deres entusiasme bli motløs og ikke påvirke helsen deres. Den brennende heten kan imidlertid tvinge voksne til å faste, samt påvirke barn negativt både mentalt og fysisk. Avhengig av dette kan du få barnet ditt til å faste på en båt, som ønsker å faste.

RELATERTE NYHETEREn sprek kropp etter 30 dager! Hva er fordelene med faste for kroppen?

Hva er båtfaste og hvordan gjøres det?

HVORDAN ÅPNE BÅT RASK?

For at barn skal fullføre sin fysiske utvikling, bør de spise ved middagstid, dette måltidet bryter ikke fasten, men fasten. For at de skal kjenne tilbedelsen riktig, må de være tålmodige hele dagen uten å spise, siden det vil være obligatorisk når de kommer i puberteten. du kan fortelle.

Hovedprioriteten her er å hjelpe barnet å lære hva en religiøs praksis som faste betyr og ikke bli motløs. Av denne grunn, i stedet for å hindre barn over 9 år fra å faste, bør de læres kravene og formålet med faste med metoder som vil lette fasten.

HVA BØR BARN SOM VIL SPISE I SAHUR?

Kan barn faste?

Hvert barn som skal faste bør definitivt spise proteinbasert og mettende mat på sahur. Tørst, tung og stekt mat bør ikke tilberedes for sahur, når barn uten helseproblemer vil våkne. Vi har listet opp anbefalingene som gjør det lettere for deg og barna dine å holde ut fasten:

• Det bør spises separat fra hver matvaregruppe.
  
• Mat bør svelges sakte, ikke raskt, og tygges mye.
  
• Hvis det er tid til bønn, bør 1 frukt spises.
  
• Rikelig med væske bør tas.