Menopause kan utløse hjertesykdommer!

Overgangsalderen, som sannsynligvis vil bli sett hos kvinner etter middelalderen, kan også utløse noen helseproblemer. En av dem er østrogenhormon. Endringen i østrogenhormon får blodårene til å slappe av.

Over 40 og 50 år, kvinneOvergangsalderen antas å være årsaken til hjerteproblemer hos kvinner. Gynekologi og fødselslege Dr. Dilek Uslu kom med en uttalelse om dette emnet.

overgangsalder påvirker hjertet

Kvinner er rammet av hjerte- og karsykdommer til høyere alder enn menn. Hos kvinner oppstår hjerte- og karsykdommer 7-10 år senere enn hos menn. Den beskyttende effekten av østrogen på kardiovaskulær helse i premenopausal perioden avhenger av dens positive effekt på lipidprofilen. Hos kvinner øker dødsraten av hjerte- og karsykdommer i postmenopausal perioden. Tyrkia er et av landene i Europa hvor hjerte- og karsykdommer er mest vanlig hos kvinner.

Menopause er perioden i en kvinnes liv når eggløsningen stopper og østrogenproduksjonen avtar og menstruasjonssyklusen blir permanent avbrutt. Gjennomsnittsalderen for overgangsalder i vårt land er 48 år. Hvis det har gått 1 år siden siste menstruasjonsblødning, er diagnosen overgangsalder definitivt stilt. Østrogen produseres naturlig i en kvinnes kropp og er hovedhormonet som regulerer menstruasjonssyklusen. Det reduserer risikoen for hjerteinfarkt ved å gi en beskyttelse mot koronarsykdom. Det bidrar til å kontrollere kolesterolnivået og reduserer dermed risikoen for at det dannes fettplakk på arterieveggene. Når vi blir eldre, kan blodårene stivne på grunn av høyt blodtrykk. Dette er en risikofaktor forbundet med hjerteinfarkt og hjerneslag. Under og etter overgangsalderen produserer en kvinnes kropp gradvis mindre østrogen enn før. Endotelavledet vasodilaterende faktor er redusert. Selv om dette øker risikoen for innsnevring av koronararteriene, baner det vei for plakkdannelse av arterieveggene. Dette øker risikoen for å utvikle en sirkulasjonstilstand som koronar hjertesykdom eller hjerneslag.

overgangsalder påvirker hjertet

HVEM ER I RISIKO?

Unge kvinner som har hatt for tidlig eller kirurgisk overgangsalder på grunn av fjerning av eggstokkene, og som ikke får østrogenbehandling til tross for tidlig overgangsalder, har større sjanse for å utvikle hjertesykdom. Kvinner som har gått gjennom overgangsalderen er enda mer hvis de har noen av følgende helse- og livsstilsforhold: har størst risiko: Diabetes Røyking: Kvinner som røyker har 2-4 ganger større sannsynlighet for å få hjerteinfarkt er for mye. Passiv røyking øker også risikoen for hjerteinfarkt hos kvinner. Hypertensjon

Høyt LDL (lipoproteiner med lav tetthet) eller dårlig kolesterol Lavt HDL (lipoproteiner med høy tetthet) lipoproteiner) eller godt kolesterol Fedme: 44 prosent av kvinnene som bor i vårt land har fedmeproblemer. sliter. Usunt kosthold er den største årsaken til fedme. Stillesittende livsstil Familiehistorie med hjertesykdom

FOR BEDRE PUMPING AV HJERTETS BLOD...

Mål å ha en sunn vekt og opprettholde idealvekten. Midjeomkrets hos kvinner bør være mindre enn 88 centimeter. Følg en diett lav i mettet fett; spise lite transfett; Spis en diett rik på fiber, hele korn, belgfrukter (som bønner og linser), frukt, grønnsaker og fisk.