Hvordan gikk den kjente skuespillerinnen Esin Gündoğdu ned 72 kilo?
Miscellanea / / November 13, 2021
Esin Gündoğdu, en av de mest ettertraktede komedieskuespillerne i nyere tid, kom med ærlige uttalelser til Seyhan Erdağ. Den kjente skuespillerinnen, som vekker oppmerksomhet med vekten hun gikk ned, forklarte hvordan hun gikk ned 72 kilo på 2 år.
KLIKK HER FOR VIDEO AV NYHETEN SEEsin Gündoğdu, som var gjest i "Super Sunday with Seyhan Erdağ"-programmet som ble sendt på Channel 7-skjermer, vakte oppmerksomhet med sine ærlige uttalelser. Den kjente skuespillerinnen, som har gått ned 72 kilo de siste 2 årene, snakket om hvordan hun gikk ned i vekt i en oppriktig samtale.
Den kjente skuespillerinnen Esin Gündoğdu, som kom i forgrunnen med sin skuespillerprestasjon i TV-serier som Aşk Again og Yeni Gelin, svarte på spørsmålene til Seyhan Erdağ. Etter å ha forlatt sitt siste prosjekt, «Tozkoparan Iskender», uttalte han at publikum ønsket å se ham i en komedieproduksjon igjen.
"Jeg ELSKER Å SPILLE GAL"
Esin Gündoğdu uttalte at hun ble tilbudt prosjekter innen komedie og at dramatilbud ikke ble gitt, og sa:
"Det er en slik oppfatning. Når folk ser deg le hele tiden, vil de fortsatt ha det. Avdøde Aykut Oray har alltid spilt morderen, vi har slike ting. Det er alltid komedie. Jeg føler ikke noe drama. Den dårlige kvinnen, den gale kvinnen kommer. Jeg elsker også å spille gal."
"Jeg gikk opp i vekt ETTER JEG GÅR TIL DIETTEN"
Gündoğdu ga uttrykk for at han gikk opp i vekt etter å ha gått til en kostholdsekspert, og forklarte prosessen han gikk gjennom som følger:
«Jeg begynte å mislykkes i jobben min nå. Vi tok en pause fra dansescenene, slik at jeg kunne komme til fornuft. Fordi jeg ønsket å spille flere karakterer og ikke bare én karakter, startet jeg vekttapsreisen for å utvide omfanget mitt."
Esin Gündoğdu uttrykte også følgende om hennes preferanse for å gå ned i vekt uten oppfatningen av skjønnhet:
"Det var en intoleransetest på settet vårt. Siden jeg gikk ned 15 kilo med egeninnsats ved slanking på den tiden, ville jeg ha det gjort mot meg også. Blodet mitt ble tatt, han dro til Amerika for testing. Den kom 15 dager senere. De sa til meg: 'Du vil ikke spise hvete, du har en intoleranse for kumelk og meieriprodukter... Vi har også en ernæringsfysiolog. Jeg sa "flott". Jeg gikk til kostholdseksperten, han ga meg en diettliste. Jeg spurte kvinnen: 'Skal jeg spise sofasettet hjemme, hva skal jeg spise?' Han forbød tomater og gulrøtter. Det ga meg noe jeg aldri visste. Så ga han meg havre. Jeg visste ikke hvordan jeg skulle bruke havre den gang. Nå lager jeg havregrynbakverk, pudding også... Jeg kjøpte disse diettlistene, jeg ga også mye penger. Jeg kom hjem, jeg kunne ikke spise havren. Jeg sluttet med dietten. Jeg spiste som en hungersnød. Jeg sa at jeg ikke kan diett og forlot dietten. Jeg ble veid en dag, jeg gikk opp 2 kilo. Jeg sa ikke bry deg om kostholdseksperten, gjør dine egne ting."
Gündoğdu forklarte hvordan han lagde en diett for seg selv, og uttalte at forskjellige lister burde utarbeides i henhold til personer med alle vekter. Den suksessrike skuespillerinnen, som forklarte at hun spiste sunt, men ikke reduserte det helt på en gang; Han opplyste at han lagde eggesalat og konsumerte produkter som persille, capia pepper, dill og olivenolje. Den berømte skuespilleren, som sa at han sluttet å spise brød, sa at han spiste mye kjøtt.
"JEG GJORDE MEG MEG VANDENDE FOR Å FILTRERE KAFFE"
Skuespilleren forklarte at han ikke spiser noe etter 6 på kvelden, og forklarte at hvis han er veldig sulten, drikker han filterkaffe:
"Jeg spiser ikke noe å tygge etter klokken 18. Jeg pleide aldri å drikke filterkaffe, jeg tvang meg selv til å bli avhengig av filterkaffe. Om kvelden klemmer jeg en teskje kaldpresset kokosolje inn i den, og jeg føler meg mett umiddelbart.»
RELATERTE NYHETER
Stor illojalitet til Semra Dinçer, som døde av lungekreft! Hvem er Semra Dinçer?ETIKETTER
DELE
Kommentaren din er sendt.
Det oppsto en feil under innsending av kommentaren din.