Søtningsmiddelbrukere pass på! Smakfull ...
Miscellanea / / October 08, 2021
Ifølge en studie publisert, ble det forstått at drikkevarer som inneholder søtningsmidler har en appetittstimulerende effekt, spesielt hos overvektige, ikke-overvektige, og spesielt hos kvinner.
Studien, publisert i det medisinske tidsskriftet JAMA Network, observerte effekten av søtningsmidler som foretrekkes for næringsverdi på appetitten.
deltaker i forsøket 74 personer, i alderen 18-35 år, Deltakerne ble valgt blant ikke-røykere, hvis vekt var stabil i minst 3 måneder, ikke kosthold før de deltok i eksperimentet, ikke hadde diabetes eller spiseforstyrrelser tidligere, og ikke brukte ulovlige stoffer.
Ifølge studien, mens mat som inneholder søtningsmidler ble foretrukket fremfor sukker, var det ikke kjent om de var mindre appetittvekkende eller ikke.
- University of Southern California, som satte seg for å bestemme dette, mens de sliter med fedme, de som spiser søtet mat og vender seg til de samme matvarene. kvinneHan observerte at røykere var mer følsomme for salt mat.
- Når disse menneskene sier at de ikke skal konsumere sukker, sender de villedende signaler til hjernen om å ta inn flere næringsstoffer, og dermed kan de faktisk ha problemer med å balansere sitt daglige energiforbruk.
Overvektige, overvektige eller undervektige som deltar i studien, søtningsmidler og sukker De følte mer lyst på salt mat etter å ha spist sukralose og sukrose, som er viste. Så signalene i hjernen deres forteller dem om å få mer energi økt.
ETIKETTER
DELE
Kommentaren din er sendt.
Det oppstod en feil under innsending av kommentaren.