Er amming gunstig? Fordelene med å amme for mor og baby

Eksperter, som ikke anbefaler å konsumere annet enn morsmelk i løpet av de første seks månedene, gjør oppmerksom på fordelene med morsmelk under amming. Ammende mødre opplever noen positive endringer i kroppen sin når de ammer babyene sine. Så hva er fordelene med amming for mødre og babyer? Positive effekter av amming:

Brystmelk, som har utrolige fordeler for mor og baby, er en av de mest mirakuløse matkildene som bør tas i løpet av de første seks månedene av fôring. Brystmelk, som fungerer som et beskyttende middel ved å bekjempe forskjellige sykdommer, hjelper også babyer med svakt immunsystem til å ha en mer motstandsdyktig kropp. Med morsomme vitaminer, mineraler og proteiner, oppfyller morsmelk alene alle næringsstoffene babyens kropp trenger. Siden morsmelk, som er nødvendig for sunn vekst og utvikling, er en spesiell kilde for alle levende ting, kan effekten sees mye lettere hos premature babyer.

RELATERTE NYHETERHva bør hyppigheten og varigheten av amming være? Nyfødt ammeperiode ...

BREASTFEEDING NULLSTILLER METABOLISM!

Funn fra studier viser at amming reduserer risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag hos moren med opptil 9%. Tidligere undersøkelser har vist at amming minimerer sjansen for brystkreft og hjelper med vekttap.

Bortsett fra alle disse, sier eksperter at det også fører til at stoffskiftet tilbakestilles. Fett akkumulert hos vordende mødre med amming oppløses raskere. Mer enn 290 tusen kinesere kvinne Ifølge forskningen på, reduseres risikoen for hjertesykdom og hjerneslag med 17-18% for mødre som ammer babyene i minst 2 år.

RELATERTE NYHETER De mest effektive metodene for å øke morsmelken! Brystmelk og fordelene ved amming

ER BRYSTMATING NYTTIG? FORDELER MED AMNING FOR MØDRE:

- Selv om det er nødvendig for helsen til babyen og moren, ser kvinner etter enkle vekttap måter å gjenopprette overflødig vekt oppnådd under graviditeten. For dette blir et forsøkt å gjenopprette et passende utseende ved å bruke forskjellige dietter og øvelser med godkjenning fra legen.

- Under amming forbrenner imidlertid moren kalorier uten å innse det med energien hun bruker, noe som gjør det lettere å gå ned i vekt. Derfor er en av fordelene ved amming til moren vekttapeffekten sett ved hyppig amming.

- Hjelper livmoren å krympe etter fødselen og livmormusklene til å komme seg.

- Det reduserer også risikoen for osteoporose, hjerteinfarkt, livmor og brystkreft.

- Hos mødre som begynner å amme babyen tidlig, er risikoen for blødning betydelig redusert etter fødselen. Siden blødning blir sett sjeldnere, vil ubehag som hjertebank, svakhet og tretthet på grunn av blødning naturlig sees sjeldnere.

- Amming, som har positive effekter når det gjelder mental helse så vel som fysiske fordeler, styrker båndet mellom mor og baby siden hud-til-hud-kontakt råder.

- Reduserer depresjon og angst hos den ferske moren etter fødselen.

RELATERTE NYHETERRaskt vekttap med ammende diett! Mister det vekt mens du ammer? Kostholdsliste ...

FORDELER MED AMNING AV BABYER:

- Avføringen den vil lage om dagen vil redusere risikoen for forstoppelse og diaré vil være mindre vanlig.

- Kolikkproblemet vil bli eliminert, og den relaterte oppkast vil oppleves mindre.

Øreinfeksjon vil neppe oppstå.

-Det er effektivt for å styrke båndet mellom mor og baby.

- Takket være morsmelk reduseres arvelig sykdomsrisiko hos babyer.

RELATERTE NYHETERAmming guide etter fødsel! Første amming ...