Hva er fordelene med epleskallte? Hvordan lage epleskallte?

Nesten en av de mest foretrukne fruktene, har epleskall blitt brukt i te i alternativ medisin i århundrer. Epleskallte, som er et naturlig hostedempende middel og slimløsende middel, som ofte er foretrukket i øvre luftveissykdommer, er også blant preferansene til de som ønsker å gå ned i vekt. Hva er fordelene med epleskallte? Hvordan lage epleskallte?

Eplet, som inneholder høye nivåer av quercetin i innholdet, er derfor blant antioksidante matvarer. Eple med tynn skinn er en frukt med mye kjøtt. Den er både flytende og rik på fiber. Dette støtter helsemessige fordeler på mange måter. Det finnes varianter som grønt, gult og rødt. Den inneholder også vitamin A, D, E og C. Studier har vist at eple har en sterk effekt på hjertehelsen. Det reduserer dårlig kolesterol og forhindrer betennelse i karene. Det balanserer blodstrømmen. Samtidig er syren den inneholder veldig nyttig. Det renser munnen, spiserøret, magen og tarmene. Skrellene av epler har de samme fordelene. Det er en av teene som anbefales av eksperter for å øke sykdommer i øvre luftveier og fjerning av gift under sesongmessige endringer.

• Apple te fjerner giftstoffer fra kroppen.
• Apple te er ideell for de som vil gå ned i vekt. Det brenner raskt fettet i kroppen.
• Renser parasitter i tarmene.
• Det balanserer sukkeret i blodet.
• Det øker antall antistoffer i immunsystemet.

RELATERTE NYHETERHva er fordelene med grønne epler? Hvis du drikker grønt eple- og agurksaft regelmessig ...

EPLESKILTTEHVA ER FADALENE AV DET?

- Apple peel te fordeler de vanligste problemer med fordøyelsesbesvær og forstoppelse.

- Det forhindrer opphopning av tarmparasitter, som øker på grunn av matsvinn. Gir vektkontroll.

- Øker antall bloddannende celler.

- Apple peel te kutter hoste som øker med øvre luftveissykdommer. I tillegg tillater det at betennelsen som er akkumulert i halsen, kan drives ut som sputum.

- Støtter blodsirkulasjonen ved å øke væskehastigheten i kroppen, noe som reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer.

- Gir naturlig sukker til insulinresistens i blodet.

- Det er en kraftig fettforbrenner. Det tar sikte på å nå den ideelle vekten med trening og sunn ernæring.

- Når det konsumeres regelmessig, forhindrer det betennelse forårsaket av matsvinn i munnen.

- Hjelper leveren med å fjerne giftstoffer fra kroppen. På denne måten forhindrer det skitten oljeakkumulering på huden. Det støtter det lysere og sunnere utseendet på huden.

RELATERTE NYHETERFordøyelsesvenn: Hva er fordelene med tørket frukt? Hvis du blander tørket eple med yoghurt ...

HVORDAN LAGE APPLE SHELL TEA?

Tilsett to kopper vann over skallene av et tørket eple og tilsett en teskje nellik og en kanelstang. Etter å ha kokt i 15 minutter på svak varme, drenerer du det i et glass og klemmer 4-5 dråper sitron i det og konsumerer. Det vil være tilstrekkelig å konsumere et glass om dagen.