Garanti gresskaravgift som svekkes 3 på 3 dager! Hvordan lage en gresskaravgift? Gresskar suppe diett

Courgette, kjent for å være en av profetens favorittretter (S.A.W.), er en av de letteste og mest fordelaktige grønnsakene blant kalorifattige matvarer. Du kan gå ned i vekt med gresskaravgift, som står på diettlistene når det gjelder å være både mettende og deilig. Du kan følge detaljene i nyhetene for å gå ned 3 kilo på tre dager med Garantis slankende 'Pumpkin detox'. Hva er gresskaravgift, hvordan lager jeg gresskaravgift?

Siden gresskargrønnsaken, som inneholder en stor mengde vann, er mye mindre kalori enn andre grønnsaker. kosthold Kronen på listen deres er mat. Bare 1 av squashen, som både er veldig sunn og diettvennlig, dvs. 150 gram, er 29 kcal. Siden det er en fiberholdig mat, er den også veldig rik på A-B-C-E-K-vitaminer. Pumpkin detox, som vanligvis er førstevalget for de som vil gå ned i vekt raskt og sunt, er et ernæringsprogram som gir muligheten til å oppnå de ønskede resultatene. Hvis du vil ha et passe og tynt utseende, kan du inkludere gresskar i ernæringsprogrammet ditt. Du kan prøve gresskaravgiften, som hevdes å gå ned 3 kilo på tre dager, fordi den inneholder lite kalorier, med godkjenning fra din diettist. Favoritten til de som vil gå ned i vekt på kort tid: forberedelse av gresskaravgift ...

Gir 3 VEKT PÅ 3 DAGER HVORDAN LAGER DU PUMPINK DETOX?

Det er mulig å gå ned 3 kilo ved å konsumere gresskargrønnsaken, som er foretrukket på grunn av den lave kaloriverdien, i 3 dager. Du kan koke squashen, som du bør konsumere til lunsj og middag, og konsumere den med yoghurt. Hvis du ikke vil konsumere det på denne måten, kan du blande det med yoghurt og konsumere det som en salat. Chilipepper og rikelig med mynte på den vil forbrenne kaloriene raskt.

Hvis du er på siden som spiser og elsker alle former for gresskar i ditt daglige liv, er vi her med en gresskaravgift som vil fungere for deg i slankeprogrammet!

Hvis du lurer på hvordan du lager et kosthold med gresskargrønnsaker, som er både lett og deilig med sin deilige smak, er det et sunt og vekttap gresskar detox diettHva! De som er nysgjerrige på gresskaravgiften, som vi tror raskt vil se effekten og smaken, er i detaljene ...

PUMPKIN DETOX GJØR SVAKT GARANTIEN! FASEN AV VEKTTAPET AV Zucchini DETOX ...

Riv 2 mellomstore squash og kok dem i en panne uten olje på svak varme. Etter å ha slått av varmen, bland den med 2 ss yoghurt og tilsett 2 valnøtter. Det er nyttig å ikke forsømme chili og mynte.

Med denne avgiften bør du absolutt spise 2 egg og 1 skive ost og protein til frokost; Fiber skal oppnås ved å velge totalt 2 frukter til snacks.

MERK: Mens du ammer eller er gravid kvinneeksperter trenger å konsultere eksperter.

SVAKER Zucchini? Kan du spise gresskar i en diett?

100 gram courgetter som skal konsumeres mellom måltidene har bare 17 kcal. Dette betyr at hvis du vil ha både full og kalorifattig ernæring, kan courgette være ditt første alternativ!

Gresskar mirakel, kjent for å være veldig effektivt for å akselerere stoffskiftet, vil hjelpe overflødig fett akkumulert i kroppen til å smelte. Her er det med vitamin A-innholdet som faktisk gir oksidasjon av fett som foretar smelting av fett. Etter å ha oppløselige og uoppløselige fibre, fjerner squash det oppløste blodet fra blodsukkeret og gir kroppsrensing ved å danne nye gunstige bakterier som ikke kan oppløses.

HVA ER FORDELENE MED Pumpkin DETOX?

1- Det gjør det lettere å gå ned i vekt på kort tid

Det er den letteste grønnsaken som kvinner som vil gå ned i vekt kan velge med glede. I tillegg kjemper den høye mengden vitamin C i gresskaret mot munn- og lungekreft.

2- Styrker strukturen til bein

Vitaminer og mineraler i gresskar hjelper til med å lindre leddproblemer og støtte beinutvikling.

3- Hjelper med å beskytte kolonhelsen

OLJEFORBRENNENDE Zucchini SUPPEOPPSKRIFT

MATERIALER:

3 courgetter
1 løk
1 potet
3 charleston paprika
1 fedd hvitløk
Hot pepper på forespørsel
Dill
Melk
Salt

FABRIKASJON:

Hakk grønnsakene som er vasket godt og kast dem i gryten. Tilsett nok vann til å dekke det og la det koke. Bland det deretter og tilsett litt salt. Tilsett omtrent et halvt glass melk og kok igjen. Når du tar det fra ovnen, hakker du dillen. Suppen din er klar!

RELATERTE NYHETEREr det noen fordel med å drikke persillejuice på tom mage? Slankende med magesmeltende persillejuice

RELATERTE NYHETERHvordan smelter magen raskest og lettest? De mest effektive magesmeltningsbevegelsene

RELATERTE NYHETERKokt egg diett! Holder egget deg mett? Egg-dietten som går ned 12 kilo per uke

RELATERTE NYHETERHvordan lage et sunt vekttap Apple diett? Slankende med detematøs grønt eple detox

RELATERTE NYHETERHjertelige og mettende salatoppskrifter! Enkel diett salater

RELATERTE NYHETERBlomkål diett som ikke etterlater fett i kroppen! Hvor mange kalorier i kokt blomkål? Blomkåljuice ...