Hvordan lage gulrotsuppe? Den enkleste kremete gulrotssuppeoppskriften

Hva med å lage en næringsrik og tilfredsstillende suppe med gulrøtter, som er kjent for vitaminene den gir kroppen om vinteren? Du finner oppskriften på deilig gulrotssuppe som du kan drikke til babyene dine med sjelefred i vår artikkel.

Gulrøtter er generelt kjent for sine helsemessige fordeler og konsumeres gjerne av mennesker i alle aldre. Gulrot er kjent med veldig forskjellige navn i forskjellige regioner i Anatolia, og er også tilgjengelig i lilla og svarte varianter. Gulrot, som hovedsakelig konsumeres i oransje farge i vårt land, er en mirakuløs grønnsak for mange sykdommer. Siden det er en asiatisk plante, er den en kilde til vitamin A. For å dekke behovet for vitamin A, som er viktig for øyehelsen, spesielt fra barndommen, hyppige gulrøtter Takket være betakaroten i innholdet, spiller det en veldig viktig rolle for å forebygge kreft. regnes. Studier har vist at det er spesielt beskyttende mot prostatakreft. Hvis du vil ha gulrot på bordene dine annerledes, kan du enkelt tilberede den deilige og deilige suppen.

CREAM CARROT SOUP OPPSKRIFT:

MATERIALER

3 gulrøtter
5 ss olivenolje
3 ss mel
1/5 glass melk
5 glass vann
Salt
Svart pepper

FABRIKASJON

Riv gulrøttene og surr dem med olivenolje.

Når gulrøttene mykner, tilsett deretter melet og bland.

Tilsett varmt vann og melk etter 5 minutter. Etter å ha blandet godt, tilsett krydderne og kok opp.

Ta den fra ovnen og før den gjennom en blender. Ta potten tilbake til ovnen og kok i 5 minutter til.

Du kan deretter servere den ved å legge en skje med krem ​​og en teskje timian på den.

God appetitt...