Forebygging av lungekreft: Hva er fordelene med kumquat? Hvordan forbrukes Kumquat?

Kumquat, som er blant de eksotiske fruktene og kan konsumeres med skallet, er en av matene i Fjernøsten. Det forhindrer kreftdannelse ettersom det fornyer cellene i lungene. Kamkata, som styrker immunforsvaret, kalles noen steder kumquat. Inneholder en høy mengde vitamin C i innholdet, og kumkata er også kjent som "Golden orange". Så hva er fordelene med Kumquat? Hvordan forbrukes Kumquat?

Kumquat, som ofte konsumeres i land i Fjernøsten og til og med dyrkes hjemme, er en frukt som tilhører sitrusfamilien. Den har et sitronlignende utseende. Kumquat, som ligner en oransje i fargen, kan konsumeres med skjellene. Den har en duft som ligner på bergamott, men duften forsvinner i miljøet i lang tid. Syltetøy, syltetøy og fruktjuice lages etter hvert som den konsumeres rå. Det er en veldig rik frukt når det gjelder vitamin C. Takket være den søte smaken forbrukes den etter måltider på restauranter i Fjernøsten. Det er den minste frukten av sitrusfamilien. Det er kjent som "Fortunella" i vitenskapens verden. Den ble oppdaget av den skotske fruktdyrkeren Robert Fortune. Det ble tatt fra etternavnet hans da det spredte seg over hele verden takket være ham. Det kalles populært kumquat og komquot eller gylden oransje. Kumquat kan også dyrkes i potter hjemme. 19. Det begynte å bli fortært over hele verden etter århundret.

HVA ER FORDELENE MED CAMKAT?

- Det høye fiberinnholdet i kumquat gir dermed utrolige fordeler for fordøyelsen. Spesielt å støtte mage-tarmsystemet for å fungere sunnere, forhindrer kumquat ubehag som oppblåsthet i magen, forstoppelse og gass tetthet.

- Det er en ideell mat for diabetes på grunn av det lave sukkerinnholdet. I tillegg, fordi det er en kraftig antioksidant, reduserer det den plutselige økningen i sukkerrate hos diabetikere.

- Det styrker immunforsvaret som appelsin og mandarin, noe som gjør det mer motstandsdyktig mot sykdommer. Det forhindrer også dannelse av infeksjon, bakterier og sopp ved å støtte regenerering av celler.

- Ideell for hudceller, kumquat er også kjent som mirakelfrukten fordi den forhindrer aldring og rynker. I tillegg styrker det røttene i hårsekkene og forhindrer slitasje og tap.

- Det forhindrer økning av blodtrykk ved å balansere ikke bare sukkeret i blodet, men også det dårlige kolesterolet og fettnivået. Dermed forhindrer det sykdommer som hjerte, vaskulær og høyt blodtrykk.

- Den inneholder kalsium og vitamin C, som er viktig for helse av bein og muskler. Derfor anbefales inntak av gravide og barn. Takket være vitaminene og mineralene den inneholder, gjør det at bein kan utvikle seg og styrke seg.

- Når det konsumeres, beskytter det tannoverflaten mot infeksjoner takket være det sure innholdet den inneholder. Det forhindrer at det mørkner ved å rense. Det gir også et positivt bidrag til oral og tannpleie ved å rense mellom tennene. I tillegg gjør det at spyttkjertlene fungerer sunnere. Det reduserer innholdet av bakterier. Det forhindrer dårlig ånde.

- A-vitamin gir mest øyehelsestøtte i kroppen. Ved å bevare væskeforholdet i øyet forhindrer det gule flekkesykdommer. Siden kumquat er rik på vitamin A som sitrusfrukter, støtter det øyehelsen.