Osteutvalg for babyer! Hvilken måned å starte ost? Oppskrift på lite saltost for babyer

Mødre og fedre bør ta hensyn til valget av ost hos babyene sine når babyene deres bytter til den supplerende matperioden etter de første seks månedene. Så hvilke typer ost kan babyer spise, hvilken er den beste osten? Hva bør vurderes når du velger ost til babyer? Lav salt osteproduksjon til babyer...

For å fullføre beinutviklingen på en sunn måte og å ha sterke tenner, bør et sunt kosthold gis i barndommen. Ost, som er en komplett kalsium- og proteinbutikk, vil være vanskeligere å konsumere i fremtiden hvis barnet ikke blir elsket i ung alder. Det er protein ikke bare i ost, men også i andre gunstige grønnsaker som brokkoli. Proteinverdien i hele brokkoli er imidlertid skjult i en osteskive. Ost, som også er rik på folsyre, er også sterk i vitamin A, B og D. Kalsium og protein som finnes i 30 gram ost tas ved å konsumere i gjennomsnitt 200 gram melk, bortsett fra ost. Ost, en kraftig kalsiumkilde, 6. Du kan begynne å gi babyen sakte etter en måned. Hvis du har mottatt informasjon fra legen din om at babyen din er laktoseintolerant, bør du være ekstra oppmerksom på utvalget av ost. Fordi mengden laktose også kan variere avhengig av sorten.

HVORDAN SKAL OST GJES BABYER?

For nyheten '' HVORDAN LAGE LORAN OST HJEMME FOR BABYER? ''KLIKK

For babyer, bør du foretrekke myk og usaltet ost til osteforbruk. Du kan til og med suge osten du vil konsumere i rent vann dagen før for å redusere saltet og myke opp osten.

I denne forstand vil ostemasse være et ideelt valg. Ved babyens frokost Mindre salte som strengost, halloumi, ostemasse, mozzarella Du kan konsumere med godkjenning fra legen din.

LAGER MINDRE SALTFRI OST FOR BABYER

MATERIALER:

1 liter melk per dag

4 ss yoghurt

FABRIKASJON:

Hell først melken i pannen og la den varme opp. Når melk koker, tilsett 4 ss hjemmegæret yoghurt og bland godt. Etter at den har kokt litt på egenhånd, når vannet blir mørkt, betyr det at osten har blitt dannet.

Etter at osten er avkjølt, kan du begynne å konsumere den på babyen din.

NATURLIG LORAN OSTRESEPT FOR BABYER

Hell en halv liter melk i gryten og slå på ovnen. Tilsett 2 ss yoghurt og vent til melken koker. Når melken koker og blir til ost, slå av varmen, sil osten og vent til den er avkjølt.

RELATERTE NYHETERHvis du spiser 2 kopper hjemmelaget yoghurt hver dag ...

RELATERTE NYHETERÅ lage oliven med lite salt til babyer! I hvilken måned skal oliven gis til babyer?