Nemesen av virus: Hva er fordelene med fiken? Hva er fikemelk og tørkede fiken bra for?

Fiken, som har begynt å ta plass på disken, har utrolige fordeler for menneskers helse. Vi har samlet for deg de som er nysgjerrige på fiken, som er et råstoff i både farmasøytisk og kosmetisk industri. Det kan konsumeres både tørt og vått. Det er en kraftig kilde til fiber. Derfor holder den deg mett lenge. Så hva er fordelene med fiken? Hva er fikemelk og tørkede fiken bra for?

Fiken, som stort sett konsumeres som tørr; Det er en veldig rik frukt når det gjelder antioksidanter, fiber, mineraler og vitaminer. Denne maten, som har egen melk, brukes i råvaren til kosmetiske produkter. Eksperter understreker at inntak av denne rike maten regelmessig i sommermånedene reduserer risikoen for tarmsykdommer. I tillegg, takket være de lave kaloriene og den høye energien den inneholder, foreslår det at den skal være øverst på diettlisten. Fig, som hovedsakelig finnes i land i Middelhavet, er i kategorien frukt som vokser på trær. Det er 800 fikenarter som tilhører Dutgiller-familien. Når den blir grønn blir den rød så lenge den holder seg i solen, og inneholder store mengder naturlig sukker. Landet vårt rangerer først når det gjelder produksjon i verden. Det er råmaterialet til fikenkake og desserter som tørkes og konsumeres som tørket frukt. Det er kjent av alle at oliven og fiken, som er nevnt i Koranen, forsinker aldring og fornyer kroppens celler. Japanske forskere understreket også at etter å ha oppdaget denne situasjonen, burde folk gjøre dette som en livsfilosofi fordi denne duoen har mange fordeler. Eksperter forklarte hvilke fordeler det gir når 7 oliven og 1 fiken konsumeres regelmessig hver dag.

HVA ER EN FIGURT FOR?

Den hvite væsken som kommer ut mellom bladet og roten til den umodne fiken kalles fiknemelk. Denne melken, som er sur, er også en kraftig bakteriedrepende. Siden antikken har figenmelk blitt brukt i hudsykdommer. Det er et naturlig middel mot betennelsesplager som vorter og blemmer. I tillegg reduserer det muligheten for at bakterier akkumuleres rundt øret når det påføres rundt øret. Studier har avdekket at figenmelk også er effektivt for å fjerne hudplett. Det øker lysstyrken og gjør huden jevnere.

HVA ER FORDELEN MED TØRKTE FIKONER?

I følge forskningene er det bestemt at tørr tilstand er mer gunstig enn våt tilstand. Tørkede fiken, spesielt rik på kalsium, er veldig gunstige for immun-, nervesystemet, fordøyelsessystemet og beinsystemet. Eksperter anbefaler at noen få tørkede fiken konsumeres før sahur, da det holder deg mett i lang tid. På denne måten gir det personen både energi og metthetsfølelse under faste. Å være rik på antioksidanter, fungerer det som et naturlig middel for kardiovaskulære pasienter. I noen andre studier er det fastslått at tørkede fiken eliminerer prosessen som disponerer for brystkreft.

 HVA ER FORDELENE MED FIKNER?

- Å være et naturlig antibiotikum, styrker fiken immunforsvaret mot skadelige celler. Takket være kalium det inneholder, reduserer 4 fiken du vil spise daglig risikoen for høyt blodtrykk og beskytter hjertets helse.

- Fiken, rik på vitamin K, styrker bein og reduserer skjørheten. Det er også effektivt for å balansere forholdet mellom kollagen som finnes i bein og muskelvev. Det forhindrer bein sykdommer som kan sees i avanserte aldre.

- Fig, som skal konsumeres både sommer og vinter, er bra for kroppssmerter forårsaket av øvre luftveier. Hvis du bruker et glass varmt vann, fiken og honning gjennom en mikser, vil du redusere halsinfeksjonen sterkt.

- Fiken er gunstig for å styrke hårsekkene som er svekket av kosmetiske produkter og fargestoffer. Takket være magnesiumet det inneholder, øker det hårets volum. Du kan bruke naturlig laget fiken sjampo.

- Det er gunstig for både huden og kroppen. Takket være antioksidanten den inneholder, reduserer den hastigheten på kviser og kviser på huden og gir huden et sunnere utseende. Før de ferske fiken gjennom en mikser, bruk den mosede fiken på huden din som en maske. Etter 20 minutter, skyll med kaldt vann.

7 OLIVER SVAKT MED 1 FIG?nyheterå lese iniKLIKK

INNEHOLDER 100 GRAFER AV FIG

Kalorier - 1041

Protein - 3,30 gram

Kalsium - 162 milligram

Fett - 0,93 gram

Karbohydrat - 63,87 gram

Fiber - 9,8 gram

Godteri - 47,92 gram

Magnesium - 60 

Kalium - 680 milligram

C-vitamin -1,2 milligram

B6 vitamin - 0,106 milligram

HVA SKJER HVIS DU SPISER 7 OLIVER OG 1 FIG HVER DAG?

- Den støtter rensing av kroppen gjennom dagen, da den er veldig kraftig antioksidant i begge matvarene. Dermed forsinker det aldring ved å øke antall unge celler i kroppen.

- Det beskytter helsen til hjerneceller ved å bidra til utvikling av intelligens. Eksperter anbefaler at gravide og utviklingsbarn spiser disse matene regelmessig.

- Siden det fornyer nervecellene, reduserer det også muligheten for psykiske problemer. Det er spesielt bra for lidelser som ender med selvmord som depresjon og personlighetsforstyrrelse.

- Denne duoen er den mest naturlige måten for personer med laktoseallergi å lagre kalsium.

- Det hjelper å gå ned i vekt ved å akselerere fettforbrenningen om dagen. I tillegg forhindrer det også vektøkning da det øker metthetsfølelsen om dagen.

- Den skal brukes to ganger om dagen, så snart du står opp om morgenen og før du legger deg om natten. Disse tidene er restitusjonstidene for kroppen.

- Det er en duo som lett kan inntas av diabetikere, da den balanserer blodsukkeret.

- Siden det styrker immuniteten, reduserer det frekvensen av å få kreft. Det er vist i studier at det reduserer kreftceller i lever, lunge og bryst.

- I denne applikasjonen er det ikke viktig om fiken er tørr eller ikke. Den viser herdningseffekten etter 21 dager.