Helse- og velværeaktiviteter på Social Media Marketing World 2018

Klar til å gå utover den vanlige agendaen? Bokstavelig. Vi har stilt opp en rekke helse- og velværeaktiviteter designet for å lade, gjenopprette og nettverke mellom økter og workshops.

Det er ingen hemmelig fysisk aktivitet som forbedrer fokus, energi og humør. Studier Vis fysisk aktivitet holder hjernen din i form for:

• Raskere læring og absorpsjon
• Økt produktivitet
• Redusert stress og angst for å være borte fra hjemmet.

Vi inviterer deg til å koble til, slappe av og oppdatere med oss. Ingen reservasjoner kreves, bare møt opp.

div

Bli med Jeff McMahon-trener og grunnlegger av VTRevolution når han tar deg gjennom en fantastisk bevegelseskurs. Bli også med Talkwalker og Corepower for en yoga frokost!

Bli energisk og klar til å ta på deg SMMW20!

Tidsplan for bevegelse

Søndag 1. mars

• 9:00 om morgenen - Yoga Kroppsstrømning: Forbedre kroppsholdning, meditasjon, puste og strømme yoga
• 09:30 - Reise egenomsorg 101: hvordan du kan redusere smerter og smerter i skuldre, nakke, rygg og knær fra å reise.
• 10:00 -
  Treningsklasse for arrangement: gå gjennom en 15 minutter lang kroppsvekt rutine for å vise hvordan du holder deg i form mens du er på et arrangement
• 10:30 - Øk energiseminaret: Tips og triks for å få best mulig hvile.

Mandag 2. mars

• 07:00 - Yoga (RSVP kreves): Kos deg med yoga og frokost. Denne opplevelsen er begrenset til 75 personer og sponset av Talkwalker. Melde deg på: https://bit.ly/2SpzYYl Øv deg på @CorePowerYoga, lær om trender for sosial lytting i Talkwalker og nyt frokost.
• 12.30 - Arrangementstreningsklasse: gå gjennom en 15 minutter lang kroppsvekt rutine for å vise hvordan du holder deg i form mens du er på et arrangement

Tirsdag 3. mars

• 07:00 - Kroppsstrømning: Forbedre kroppsholdning, meditasjon, puste og strømme yoga
• 12.30 - Arrangementstreningsklasse: gå gjennom en 15 minutter lang kroppsvekt rutine for å vise hvordan du holder deg i form mens du er på et arrangement