De mest effektive metodene for å øke morsmelken! Brystmelk og fordelene ved amming

Brystmelk, som har mirakuløse fordeler for mor og baby, er en av de mest perfekte matvarene som skal konsumeres de første seks månedene. Vi har samlet noen tips om morsmelk, som er full av helbredelse fra babyens ernæring til kroppens helse, fra svekkelse av moren til regenerering av celler. Hva er betydningen av morsmelk, hva er fordelene med morsmelk? Hva er måtene å øke morsmelk på? Fordeler med morsmelk til baby og mor

Brystmelk er en veldig viktig kilde til næringsstoffer som inneholder energi, væske og næringsstoffer som kroppen trenger for en sunn vekst og utvikling av nyfødte babyer. Melken som følger med amming etter fødselen har mange mirakuløse fordeler både psykologisk, sosialt og økonomisk, spesielt for mor og baby. Tatt i betraktning fordelene med morsmelken din, spesielt for tidlig (for tidlig) Verdens helseorganisasjon understreker at det er en utmerket matkilde for babyer, og understreker viktigheten av å bare amme de første seks månedene av alle babyer. Prosessen, som er beskrevet som den supplerende matperioden etter den sjette måneden, er faktisk fasen i morsmelken, som er diversifisert med supplerende matvarer. Derfor 6. Brystmelk bør tas minst til fylte 2 år etter måneden. Det faktum at melk fra hver mors bryst er unik for seg selv og hennes baby, er en indikasjon på hvor mirakuløs morsmelk er. Det observeres at babyer som blir født for tidlig blir oftere syke enn andre babyer. På dette tidspunktet vil morsmelken til moren, som vil være som et medisin for babyer, være nok til å oppfylle alle næringsverdiene de trenger. Mengden morsmelk som kan variere på grunn av forskjellige årsaker, er direkte relatert til mors fôring med sunn og riktig mat. Selv om forskjellene i stoffene i melken er relatert til morens egenskaper, kan mange faktorer fra graviditet til babyens alder forårsake forskjeller.

KLIKK LES: MAT SOM IKKE GASS TIL BABY

Selv om det ikke er noen matkilde som erstatter morsmelk, når det gjelder smak og struktur kumelk Den har lignende funksjoner. Ved kumelkallergi bør den ikke konsumeres uten legens godkjennelse.

HVA ER FORDELENE MED BRYSTMELK? VIKTIGHETEN AV BRYSTMELK ...

(Klikk for raske vektøkningsmetoder og mat til babyer)

Brystmelk, en av de største miraklene gitt av Allah (c.c), er en utrolig kilde som bærer stoffene som trengs av kroppen alene. Nødvendigheten av å ta bare morsmelk av eksperter i løpet av de første seks månedene, er også fordi den inneholder alle de nyttige næringsstoffene alene. Spesielt den første melken (råmelk) som kommer etter fødselen er en ressurs som ikke bør kastes bort hos babyer. Fordelene med morsmelk som den første viktige vaksinen i kampen mot sykdommer gjennom babyens liv Det er reservert med helbredende kilder som protein, fett, jern og vitaminer. Babyen, som er lukket for infeksjoner på grunn av konserveringsinnholdet, vil kunne vokse og utvikle seg på en sunn måte.

Årsaken til at to år er spesifisert i det anbefalte ammingsintervallet, er fordi grunnlaget for raskt vekst- og utviklingsintervall ble lagt på dette stadiet. Mye mer enn melken fra andre pattedyr i dag nukleotid Å inneholde morsmelk har en effektiv funksjon på veksthormoner.

Fordeler med morsmelk Det er også kjent at tilstrekkelig mengde jern forhindrer anemi, hvor ubehag som bleieutslett, forstoppelse og magesmerter er mindre vanlig.

(Hva forårsaker forstoppelse hos ammende babyer? klikk for å lære)

FORDELER MED AMNING / BRYSTMELK FOR MOREN:

Hvis vi vurderer de helsemessige og psykologiske aspektene ved morsmelk, som har mange fordeler ikke bare for babyer, men også for mødre, kan vi undersøke det som følger:

- Det er effektivt å tilpasse seg følelsen av morskap.

- Båndet mellom kjærlighet og kommunikasjon mellom mor og baby som er i kontakt med hud og hud blir sterkere.

- Siden mor vil bruke energi under amming, blir vekttap lettere ved å bruke fettvev i melkeproduksjonen.

FORDELER MED BRYSTMELK TIL BABY:

Først og fremst er det effektivt i den positive utviklingen av babyens fysiske, mentale og intellektuelle utvikling.

- Sammenlignet med flaskefôrede babyer er risikoen for å utvikle type 1-diabetes høyere i fremtiden.

- Risikoen for å få mellomøreinfeksjon er mindre.

- Takket være de effektive stoffene den inneholder, styrkes immunforsvaret og dermed blir kroppen mer motstandsdyktig mot sykdommer.

KLIKK LES: HVA ER EN PLEKEMOR DIET? MÅSAMMES SVAKT?

HVORDAN LAGES BRYSTMELK? HVA er egenskapene til brystmelk?

Under graviditet, på grunn av sin natur kvinneDet er noen kjertler i brystet, hvorav de fleste er fra fettvevet. Blant disse kjertlene og en av de mest grunnleggende byggesteinene i melk, spiller laktose og proteiner en viktig rolle i igangsetting av melkeproduksjon. Imidlertid oppstår den faktiske tilstanden til maten vi kaller morsmelk etter at babyen er født.

Alveoler Melken som kommer fra cellen passerer gjennom melkkanalene opp til brystet og lagres. Melken akkumulert i hovedsakelig brystvortedata blir gitt til babyen med en riktig og effektiv ammemetode. Det er veldig viktig at babyen ammes riktig for å få mest mulig ut av morsmelken. I mellomtiden skal moren og babyen være i en komfortabel stilling, og måten å holde brystet på er de første forholdene for ideell amming. (Klikk for den mest nøyaktige ammeposisjonen og metodene)

HVA er egenskapene til brystmelk? HVORDAN GODER BABYS MELK?

Hvis vi kommer til egenskapene til morsmelk; Det er en av de lettfordøyelige, friske og rene matkildene som til enhver tid kan gis til babyen. Det viktigste ved morsmelk, som er mirakuløst for babyer, er at den kan endres i henhold til næringsstoffene som babyen trenger og alderen. Mens arbeidskraft som oppstår tidligere enn forventet tid, fører premature babyer med seg melkeforskjeller mellom disse babyene og babyene som er sunne i tide, etter den første måneden blir utlignet.

Råmelk fra brystet i de tidlige dagene; Mens det beskytter babyen mot infeksjoner med sitt mer viskøse, proteininnhold og ikke-fettinnhold, endres egenskapene til melk også etter 15 dager. Rik på omega-3, er morsmelk en av de umettede fettgruppene og inneholder det nødvendige stoffet for kroppen.

Nyttige antistoffer i morsmelk;til kolera, rotavirus, streptokokker, stafylokokker, pneumokokker, fligella og kikhoste viser beskyttelse mot.

Ernæringsmessige verdier av morsmelk:

Mengden porsjoner: 100 gram

Kaloriverdi: Omtrent 70 kcal

Totalt fett i det: 5,0 gram

Laktose: 7,0 gram

Protein: (%) 7.0

Laktose: (%) 42.0

KLIKK LES: Melk eller amming? GJØR ET BRYSTPUMPE MILK

HVA ER FORSKJELLEN I KOLOSTRUM OG BRYSTMELK?

(Hvordan lage praktisk flaskemat? Klikk for næringsrik matoppskrift)

Det mest karakteristiske trekket som skiller råmelk, som har et lavere fett- og laktoseforhold enn moden melk, fra morsmelk; Den har mye protein, mineraler, antistoffer og leukocytter og mindre fett. Råmelk som ikke skal gå til spille (første råmelk), Det er så nyttig for babyen at råmelk i dag til og med kalles flytende gull. Melkeproduksjon starter under graviditet 4. eller 5. råmelk, som begynner å komme om måneder, er i en mørk og tyktflytende tilstand. Det viser seg ved å bli gjennomsiktig på slutten av dagen.

Er det en MEKRUH for en nyfødt baby å suge melk fra noen andre enn moren?

Hvis vi tar det i forhold til vår religion, er det ikke riktig at en baby suger inn en annen mens det ikke er noen grunn, og mors melk fra moren er nok til å mate ham. I denne situasjonen, som ikke anses som egnet, selv om den ikke er halal eller haram, vil barnet gjøre det Det er ikke noe som heter mors ekteskap med barnet sitt, så det er en risikabel situasjon. kan være.

Er det pest at moren ikke ammer babyen sin for ikke å ødelegge brystet?

Det regnes som en synd for moren å frata babyen melk den hun skulle ta med seg til kroppen sin bare fordi hun tenker på sin egen skjønnhet. Fordi Allah (c.c.) har et så stort mirakel at denne situasjonen er ulik noe annet. Melken til alle levende ting produseres på en måte som bare er nok for sin egen baby og som oppfyller vitamin-, mineral- og proteinverdiene. Derfor påvirker ikke morsmelk alle babyer på samme måte, tvert imot, det kan ikke engang være bra. Hz. Akkurat som Moses (AS) avviser sin ammende mor ...

Hvilke næringsstoffer øker brystmelken? MAT SOM ØKER BRYSTMELK UTEN GASS

Hvis mengden morsmelk, som kan variere avhengig av stress, tristhet, depresjon eller andre faktorer, ikke er tilstrekkelig for babyen, er det mulig å øke melken med sunn mat som skal konsumeres. Basert på informasjonen som er innhentet fra forskningen, kan melk økes hvis det forbrukes noe mat som støtter melkeproduksjon. Så hva er maten som øker morsmelken? Her er 3 gode matvarer som er effektive for å øke morsmelken ...

KUMIN: Kummin, som brukes til å stimulere melkeproduksjonen, er en viktig jernkilde for moren å føle seg sterk etter fødselen.

GRØNNE GRØNNSAKER: Bruk av folsyre, som skal fortsette 3 måneder før graviditetsplanlegging og under graviditet, er veldig viktig for babyens utvikling for å unngå problemer med nevralrørsdefekter hos babyer. Det øker folsyre i grønne og mørkfargede grønnsaker rik på folsyre og er også effektiv i spredning av morsmelk.

RØDE OG ORANGE Grønnsaker: Betakarotenrike gulrøtter er viktige næringsstoffer for effektiv morsmelk.

DR. RETNINGSRESEPT FOR ØKT BRYSTMELK AV ÜMİT AKTAŞ

(Klikk for de mest effektive kuroppskriftene som øker morsmelken)

BLANDT BLANDNINGSRESEPT FOR BRYSTMELK:

MATERIALER:

- 1 ts spisskummen

- 1 ts brennesle

- 1 dessertskje med anis

250 cc kokende vann

FABRIKASJON:

Legg de ovennevnte ingrediensene i koppen og tilsett kokende vann til den og bratt i 10 minutter. Ikke bruk denne teen, som anbefales å konsumere opptil 3 kopper daglig uten legens godkjennelse.

Nyt måltidet...

LAGER YOGHURT MED MORSMELK! PRAKTISK OPPSKRIFT HJEMME ...

Visste du at du kan lage yoghurt av morsmelk, noe som gir mirakuløse effekter for både mor og baby? Her er spesiell morsmelk yoghurt til babyer ...

Materialer:

1 kopp nylig uttrykt morsmelk
1 ts fersk yoghurtgjær

Forberedelse av:

Ta yoghurtgjæren ut av kjøleskapet, la den hvile en stund og bland den med varm morsmelk. Bland deretter den resterende delen av yoghurten og oppbevar den i en glasskrukke. For å stå ordentlig i krukken, pakk den inn i håndklepapir og la den stå i 4-6 timer ved romtemperatur. Det er det!

Hvordan holde seg brystmelk?

Visste du hvordan du skulle beholde det når du har en jobb ute, eller hvis melken øker mens du ammer? Slik lagrer du morsmelk ...

Oppbevaringsbeholderen er veldig viktig for at den melkte morsmelken skal oppbevares uten å ødelegge. Av denne grunn bør du oppbevare melk i en glasskrukke eller oppbevaringspose for babyens helse. Vask alle deler av beholderen du bruker for å oppbevare melk grundig i kokende vann med såpe. La den tørke.

Du kan oppbevare melket morsmelk ved romtemperatur i kjøleskap eller fryser. Hvis du skal holde morsmelk ved romtemperatur (19-26 ° C) i 3 timer, hvis du skal oppbevare den i kjøleskapet (0-4 ° C) i 3 dager, kan den oppbevares i 3 måneder hvis du skal oppbevare den i en dypfryser (-18 ° C).

(Prof. Dr. Klikk her for den melkeforbedrende kuroppskriften fra İbrahim Saraçoğlu)

OBS på disse ventede brystmelkene!

Hvis du har holdt morsmelk ved romtemperatur i 3 timer, kan du gi den til babyen din uten inngrep. Men hvis du har oppbevart melken i fryseren, bør du avkjøle den 1 dag før du gir den til babyen din.

En viktig ting å vite er at du ikke bør fryse melken du har tatt ut av fryseren og tint.

DE MEST NYRIGE SPØRSMÅLENE OM BRYSTMELK

RELATERTE NYHETERHva er førti som flyr, hvordan gjøres det? Førti sprengningsbad ...

RELATERTE NYHETERÅ uttrykke melk eller amme? Reduserer en brystpumpe morsmelk?

RELATERTE NYHETERDe vakreste babynavnene som høres bra ut! Betydningen av gutte- og jentenavn som brukes i Koranen

RELATERTE NYHETERHvordan lagres morsmelk intakt? Hvordan bruke melk? Under oppvarming av melk ...

RELATERTE NYHETERBurnout syndrom respons fra Erhan Yazıcıoğlu til Meryem Uzerli!