Hva er symptomene som indikerer betennelse i kroppen? Mat som betenner kroppen ...

Omtrent to av 4 personer i samfunnet har betennelse i kroppen eller blodet. Vi har undersøkt for deg de som er nysgjerrige på betennelsen som innbyr til alvorlige kroppsmerter og påfølgende sykdommer. Så hva forårsaker betennelse? Hva er symptomene som indikerer betennelse i kroppen? Hvilke matvarer tørker betennelsen i kroppen? Du kan finne svarene på alle disse problemene i detaljene i nyhetene.

Betennelse forekommer i visse deler av kroppen på grunn av bakterier, bakterier og virus. Betennelse som oppstår i to typer forekommer raskt i den første og manifesterer seg ved å kaste den ut. I den andre utvikler det seg saktere og forårsaker kroniske smerter. Den avanserte størrelsen på betennelsen får den regionale funksjonen til å miste funksjonene gradvis. Når usunn næring og stillesittende liv tilsettes denne prosessen, øker betennelseshastigheten. Spesielt trans- og karbohydratmat øker denne prosessen. Samtidig skaper bearbeidet sukker deformasjon i fettvevene i kroppen. Det manifesterer seg med rødhet, hevelse, økning i kroppstemperatur og regionale smerter.

Hvorfor isolerer?

Mat med høyt fett og karbohydrater forårsaker regional betennelse i kroppen vår. Disse regionale vektene får kroppen vår til å ha en ubalansert struktur. Samtidig oppstår helseproblemer. De vanligste årsakene til betennelse; bakterier, virus og sopp i kroppen. Bortsett fra det forårsaker det også skadelige stoffer som kommer inn i blodet fra luften på grunn av forhold som sår og kutt fra utsiden av huden. Det svekker også immunforsvaret; Akutt bronkitt, gikt, eksem, psoriasis, astma, fet lever, kolitt og tarmsykdommer fører også til økt betennelse.

HVA ER symptomene på kroppsisolasjon?

Hevelse bak ørene, albuene, knærne, hoftebenene, nakken, håndleddene og anklene

Smerter og stivhet under motoriske bevegelser i ledd og muskler

Kronisk svakhet, tretthet og søvnløshet

- Økning i mentale problemer: Stress og depresjon

Ubalanse i fordøyelsesbevegelser: diaré eller forstoppelse

- Plutselig økning i kroppstemperatur til tross for fravær av sykdom

Hyppige forkjølelsessår og munnsår

- Ubalanse i hjerteslag på grunn av varme

- Symptomer som vedvarende hodepine og atferdsforstyrrelser indikerer en høy betennelsesrate.

ER DET BEHANDLING FOR HELSE?

Ved økende symptomer, bør personen definitivt konsultere en spesialist. Deretter bestemmes problemet som gjorde at betennelsen fant sted i kroppen. Behandlingen startes. I behandlingen gis vanligvis betennelsesdempende medisiner og beroligende medisiner for å slappe av muskler og bein. De vanligste betennelsesmedisinene inneholder kortison. Derfor bør kortisonmedisiner brukes under tilsyn av en lege.

HVILKE NÆRINGSMIDLER TØRR INFLAMMASJONEN I KROPPEN?

Prof. Dr. Mehmet Öz teller matvarene som forhindrer betennelser i kroppen vår og hjelper til med å fjerne dem fra kroppen vår:

OMEGA-3 FETTSYRE

For å forhindre leverbetennelse, bør fisk med høye omega-3 fettsyrer konsumeres. En gang i uken forhindrer det betennelsen som sannsynligvis oppstår hos fisk og hjelper til med å fjerne betennelsen fra kroppen.

TURMERISK

Gurkemeie, som er spesielt effektiv i oral betennelse, kan konsumeres både direkte og ved å delta i måltider.

AVOCADO

En av de mest effektive måtene å lindre ødem i kroppen vår er mat som inneholder umettede fettsyrer. Avocado tar førsteplassen blant disse matvarene. Det er nyttig å dele en avokado i tre hver morgen og konsumere den.

GRØNN TE

Grønn te, som hjelper til med å fordrive bakterier i spiserøret og akselererer stoffskiftet, er også effektiv til å fjerne betennelser i kroppen. I undersøkelser er det blitt bestemt at grønn te er det mest effektive stoffet for å fjerne betennelse i kroppen takket være katekinsubstansen den inneholder.