Den enkleste måten å ha hæler på med smerter

Hvordan kan han ha hælsko, som er en av de mest utfordrende sakene for kvinner, på den enkleste måten uten å lide? Her er ting å passe på for kvinner med høye hæler

KvinneHæler som øker selvtilliten deres enda mer skoDet er mulig å redusere smertene så mye som mulig mens du bruker skoene.

Her er praktiske forslag for å ha høye hæler uten smerter;

- Først av alt, sørg for at materialet og kvaliteten på hælene du kjøper er så bra som mulig.

- Når du velger skoene dine, må du passe på at innsiden ikke er veldig glatt og hard.

- Klipp av neglene og ikke strekk for lenge, ikke rull kantene. Ellers vil skoene du har på deg skade på fingrene.

- Hvis du står med hæler i lang tid, må du legge silikon metatarsalputer foran på skoen.

- Ikke bruk de samme skoene hver dag.

- Hvis du har konstante smerter i sålene mens du bruker hæler, må du legge en full ortopedisk innleggssåle i skoene.