Den enkleste å lage kikertoppskrift! Hvordan lage kikerter uten press?

Som en av de mest fruktbare og enkleste hovedmåltidene til overfylte gjester, tilberedes kikerter før timer fordi de ikke tilberedes lett. Kikerter kan imidlertid koke på kort tid hvis noen triks blir oppmerksom. Så hvordan lage kikerter? Hva er en oppskrift med kikerterett som er lett å tilberede? La oss undersøke sammen...

Kikerter er en av de rikeste belgfruktene når det gjelder protein. Den inneholder jern, sink, magnesium, fosfor og kalsium. Kikertmat, som er uunnværlig for bordet, er blant smakene som passer til hvert måltid. Det er ganske enkelt å lage kikerterett servert med eller uten kjøtt. Vi deler den deilige eller deilige oppskriften på kikerterett, som vanligvis tilberedes i en trykkoker, og tilberedes på kort tid. Alt du trenger å gjøre er å holde kikerter i varmt vann over natten. Du kan tilsette granateple sirup eller sitron, avhengig av din smak, avhengig av din smak. Hvis du ikke har tid, kan du også bruke hermetiske kikerter eller koke kikerter i en trykkoker.

BESKRIVELSE AV TJENESTER AV CHICKPEAT:

MATERIALE

2 kopper kikerter
2 grønne paprika
1 rød pepper
1 løk
3-4 ss olje
1 ss pepperpasta
1 ss tomatpuré
1 ts malt rød pepper
En halv teskje svart pepper
1 kube buljong bouillon
3-4 kopper varmt vann

FABRIKASJON

Begynn først å koke kikerter med å koke kikerter.

Ta oljen og hakket løk i en dyp kjele og stek den godt. Tilsett deretter tomatpuré og fortsett å steke.

Overfør de kokte kikerterene i løken og bland i 1-2 minutter.

Fortsett å blande ved å tilsette rød pepperpulver og svart pepper.

Tilsett sakte varmt vann, tilsett deretter kjøtt bouillon.

La koke på middels varme i 15-20 minutter.

Du kan servere den kokte maten varm og varm.

God appetitt...