Hva er fordelene med kiwi? Hvordan lage kiwi og hvis du drikker kiwi ...

Kiwi er rik på vitamin E og C, og er blant fruktene som styrker immunforsvaret. Med sitt rike innhold møter den mange ekstra tilskudd av kroppen. Selv om det er en tropisk frukt, kan den lett dyrkes i nordlige og sentrale breddegrader som er egnet for klimatiske forhold. Så hva er fordelene med Kiwi? Hvis du drikker kiwi-te...

Å ha en hybridstruktur kiwier en frukt hjemmehørende i Yangste-dalen, hovedsakelig i det sørlige Kina. Det ytre skallet skrelles og konsumeres. Selv om den spredte seg i Europa i 1850, økte forbruket i 1900. Takket være handel med silkeveier ble kiwi, kjent i de anatoliske landene i århundrer, laget i ottomansk kultur. For tiden videreføres denne tradisjonen i kaffebarer. Te lages ved å tørke til pulver. Kiwitreet er blant vinartene. Enorme og sterke vinstokker krever mye vann. Vinrankene blomstrer i mai, men frukten blir en høst i oktober og november. Den dyrkes lett der fordi den er egnet for Svartehavets jordsmonn og klima i landet vårt. Siden temperaturen er sen her, finner modning imidlertid desember. Forskning har avdekket at kiwi har utrolige fordeler for menneskers helse. Den har uvanlig kaffe og grønne og svarte bønner. Imidlertid har den mange typer. Det finnes typer som Monty, Matua, Allison og Tomouri.

HVA ER FORDELENE TIL KIVI?

- To kiwier er mer enn nok for kroppens vitamin C-behov. På denne måten øker det kroppens motstand. Det reduserer risikoen for vanlige forkjølelsessykdommer som influensa og kulde, spesielt om vinteren.

- Siden det konsumeres regelmessig, gir det kroppen å bli kvitt giftstoffer takket være pektinsubstansen.

- Det oppfyller kroppens væskehastighet. Takket være denne funksjonen balanserer den strømningshastigheten for blod. Det forbedrer nyrenes funksjon. Det forhindrer økt blodtrykk og betennelse i nyrene.

- Takket være fiberen den inneholder, forhindrer den fordøyelsesproblemer. metabolisme Helsestøtter arbeidet. Det er en ideell mat for deg som vil diett. Det øker også kroppens energi. Den både mister vekt og forhindrer helseproblemer som kronisk tretthet.

- I undersøkelser sies det at diabetespasienter lett kan konsumere kiwi. Den regulerer mengden sukker i blodet. Det bryter insulinresistens.

- Siden det også inneholder vitamin A, er det også fordel for øyehelsen. Spesielt ved å legge til, forhindrer det forekomsten av sykdommen. Balanserer andelen væske i øyet. Det forhindrer øyesykdommer som kan oppstå ved alderdom.

- Takket være den betennelsesdempende funksjonen renser den bihule og luftveier. Det er et naturlig middel mot tilstander som astma og bronkitt.

- Det har ingen allergiske effekter og reduserer også allergiske effekter.

- Det beskytter den elastiske strukturen i huden. Det hjelper med å øke kollagenstoffet. Forhindrer aldring og rynker.

Hvordan lage kiwite og drikke kiwite ...

Det er en ideell te for de som har kronisk tretthet og søvnløshet. Det roer nervene og gir en behagelig søvn. Det fremmer også sunnere regenerering av kroppen i ro i løpet av natten.

For kiwi kan den lages ved å ta kiwipulver tilberedt fra senderne. Kok samtidig den skrellede mellomstore kiwien med en tynn skive sitron og en teskje pulver i et lite glass vann. Etter å ha kokt i 10 minutter, kan du filtrere og konsumere.