Hvor mange kalorier gir Güllaç vektøkning? Hvordan lage en diett Güllaç hjemme? Rikelig med melkeoppskrifter

Güllaç, som fascinerer med sin distinkte smak med utseendet, er en veldig populær dessert med rikelig melk fordelt i munnen. Med oppskriften som senker kalorien, har vi undersøkt den sukkerfrie produksjonen av rosebladet, som vil glede seg over de som koster. Hvordan lage en diett Güllaç-oppskrift? Øker Güllaç vekt? Hvordan lage melkepudding hjemme? Hvor mange kalorier er en skive av de søteste dessertene? Hjemmelaget kostholdsrøykere...

Velsignet, sultanen på elleve måneder Ramadan Güllaç, som metter bordene om natten, er en av de letteste desserter som mange ikke så lett kan si nei. Güllaç, som er mye lettere og mer smakfullt for mager som inneholder sukker og ikke kan fjerne tunge søtsaker med sirup, er en av de vanligste dessertene fra det osmanske kjøkken. Güllaç, som du kan konsumere umiddelbart etter iftar, fordi den er veldig lett, gir heller ikke fordøyelsesproblemer og plager ikke. Du kan enkelt gjøre det hjemme med det ferdige bladet som du lett kan finne på markedene. Güllaç er et veldig fint sted for gjester på grunn av sine stilige presentasjonsforslag og enkle forberedelser. alternativ. Aromaen fra Güllaç-desserten, som du også kan finne i restaurantmenyene i Ramadan, varierer fra oppskrift til oppskrift. Noen steder, mens du lager skuddkutter, mens du søter med rosevann, kan noen steder tilbys en mer melkeaktig og vanlig rose mot motviljen mot denne smaken og lukten. Når du tilbereder Güllaç, som er distribuert med mye melk i munnen, vil vektøkning av kalorimaterialer som sukker Forberedelse med ingredienser hjemme er selvfølgelig også av stor betydning for mennesker som er i diett. bærer. Selv om ikke et effektivt kosthold følges, er folk som tar hensyn til fysisk utseende

kostholdsskudd De anbefales å tilberede oppskriftene. Så hva bør du gjøre for å lage den søte desserten, rosen, enda mindre kalori? Her er dietten Güllaç-oppskriften for deg som vil beholde sin form. nyheteri detaljene til ...

GÜLLAÇ SLIK KALORIA? TAR GÜLLAÇ DESSERTS VEKT?

KLIKK HER FOR RAMAZAN PİDE BESKRIVELSE UTEN VEKT

Det er kjent at antall kalorier i en skive med tynn agurk tilsvarer 250 kalorier i antall, 45 porsjoner av en porsjon rosacea og 122 kalorier roseblad. Du kan laste ned kcal-verdien til denne desserten, som ikke har mye kalorier, med en Güllaç-oppskrift.

KAN JEG SPISE GÜLLAÇ i dietten? Rosens virkning på vekt ...

Güllaç, som er en lettere type enn søt med høyt mel og sukkerforhold, er et alternativ som kan foretrekkes som dessert i kostholdet. Imidlertid ved å ta hensyn til dimensjonene! 1 tynn skive rosepudding nesten Tilsvarer 1 brødskive, 1 glass melk og en porsjon frukt Det er kjent å være.

Folk som vil spise Güllaç mens de er i diett, kan bruke lett melk under forberedelsene. I dekorasjonsdelen er kanel også en god fargelegging. Å redusere mengden sukker så mye som mulig vil være så effektivt for å opprettholde vekten.

GÜLLAÇ NÆRINGSVÆRDIER! HVA ER INNE GÜLLAÇ DESSERT?

Güllaç, som tilfører visualitet med dekorasjonsmaterialer som granateple og pistasj; Forbereder sin plass i tallerkenene som en næringsrik dessert som melk og roseblad. Vi undersøkte ernæringsverdiene til den deilige desserten Güllac, som tok sin plass som kronen på bordene under Ramadan. Liste over næringsverdier i ingredienser i Güllac:

83,56 gram karbohydrater
8,24 gram protein
10,82 gram fett
1,39 gram fiber
115,62 mg natrium
342,95 mg kalium
249,55 mg kalsium
252,93 iu vitamin A
3,36 mg C-vitamin
1,13 gram jern

Her er Ramazana spesiell hjemmelaget diett Güllaç oppskrift ...

HVORDAN Redusere KALORIEN I GÜLLACAK? HVORDAN LAGER DIET GÜLLAÇ hjemme?

KLIKK FOR HÅNDTERING AV PRAKTISKE KAFFEMALTER

DIET GÜLLACÇ RECIPE:

MATERIALER:

100 gram rose

750 gram lettmelk

3-4 ss honning

1 kopp grovhakkede valnøtter

1 kopp grovhakkede nøtter

For de ovennevnte:

Granateple eller kirsebær korn

HVA skal jeg spise og hva du spiser på sururur? KLIKK FOR Å LÆRE

ROSES GJØRING:

Bland melken og honningen for å løse opp honningen. Skjær så bladene på rosegum i to og legg den oppå hverandre. Dryss valnøtter og hasselnøtter likt og legg andre roseblader på toppen. Hell den uendelige melken på det siste rosebladet og la det ligge i 1-2 minutter. Dryss favorittfruktene dine som granateple og kirsebær etter din smak.

God appetitt...

PASSER FOR DIET HVORDAN LAGER CHOCOLATE ROSE? PASS CHOCOLATE ROSE 

MATERIALER:

1 kopp semi-skummet melk
4-5 små rosenblader
1 ss honning
2 kvadrat mørk sjokolade
4-5 pistasjnøtter

FABRIKASJON:

Når den oppvarmede melken varmer, tilsett honningen nær heisen og dypp bladene i melken. Etter å ha lagt halvparten av den på serveringsplaten, rasp den deilige mørke sjokoladen på den. Hell mesteparten av melken i bollen på den. Tilsett de resterende bladene og fullfør melken. Pynt den med peanøtter og de resterende sjokoladechipsene. Kast det i skapet og spis det med glede ...

RELATERTE NYHETERHva er fordelene med korianderfrø? Hvordan bruker koriander? Hva gjør korianderolje?

RELATERTE NYHETERHvordan konserveres mat mest nøyaktig? Mat som ikke bør settes i kjøleskapet...

RELATERTE NYHETERHjemmelaget praktisk babykjeksoppskrift! Hvordan lage de sunneste og enkleste babykjeksene?

RELATERTE NYHETERHvordan kombineres skjorter? 2020 skjortemodeller