Hvordan er oral og tannhelse beskyttet? Hva er ting du må tenke på når du rengjør tenner?

Årsaken til utseendet på munn- og tannsykdommer som nesten alle klager over er omsorgssvikt. Det kan også forårsake alvorlige tap med mindre den blir ivaretatt på riktig måte. Eksperter understreker at alle bør se en tannlege hvert halvår for å unngå denne situasjonen. Så hvordan er oral og tannhelse beskyttet? Hva er ting du må tenke på når du rengjør tenner? Vi har undersøkt nysgjerrigheten rundt oral og tannhelse for deg.

Når nødvendig oppmerksomhet blir gitt til munn og tannhelse, forårsaker det alvorlig ubehag. Det kan til og med forårsake kreft hvis den ikke behandles tidlig. I undersøkelsene ble det bestemt at 80 prosent av landet ikke dro til tannlegen. Med denne frekvensen øker frekvensen av sykdommer. Oral og tannpleie, som negativt påvirker generell helse, er også viktig i denne utgaven. Selv om det er mange produkter for oral pleie og tannpleie, anbefales eksperter å oppsøke lege og lære hva de trenger å gjøre ekstra.

HVORDAN BRUKE TOOTHBUS?

Tannbørstens levetid er i gjennomsnitt 3 måneder. Også her er kvaliteten på børsten viktig. En av de vanligste feilene blant folket er bustenes stivhet.

"Børste som er for hard, renser godt" hans oppfatning er helt feil. Fordi det harde børstehodet forårsaker alvorlig skade på tannkjøttet og emaljen. Spesielt forårsaker det blødning. Dette får infeksjonen til å formere seg i munnen. Busten børstes sirkulært og forsiktig med en myk børste.

MUN OG TANNHELSEHVORDAN VERNE NI? HVA ER TINGENE SOM SKAL VURDERES NÅR RENGJØRING TANDE?

- Det er alltid nyttig å ta med seg en tannbørste og lime eller feilvakke.

- Ved oral rengjøring er ikke bare tenner, men også tungerengjøring veldig viktig. Ved å rengjøre tungeoverflaten med baksiden av tannbørsten, bør situasjoner som vil skape bakterier inne i munnen elimineres.

-Mint eller fedd, om noen, anbefales å tygges for å forhindre lukten som oppvasken vil forårsake i munnen.

-Rengjøring mellom tanntråd og tennene reduserer tanninfeksjoner til åtti prosent.

-Det bør unngås å konsumere kullsyreholdige drikker mens du spiser kjøtt. Kullsyreholdige drikker skader tannoverflaten.

- Det er fordelaktig å tygge nøye når du tar sukker eller myke teksturerte materialer i munnen. Godteri som er for hardt tvinger roten til tannen. Mykt vev klemmes mellom tennene og får dem til å åpne seg.

- Grønn te eller timiante er effektiv i rengjøring av munnen. Derfor kan ett glass konsumeres etter måltider.

-Tannstikker gir tanntap og fragmentering av tannkjøttet. Imidlertid er det et ideelt verktøy for overfladisk rengjøring.

-De med tannregulering bør ta dobbelt så mye omsorg. Matavfall fanget i ledninger forårsaker også reproduksjon av trommer og virus i munnen.

RELATERTE NYHETERHva er fontanelle, hva er fordelene? Hvorfor fontanelen kollapser? Hva gjør jeg hvis fontanel ikke lukkes?

RELATERTE NYHETERHva er symptomene på leverkreft? Er det leverkreftbehandling?