Triksene for å bruke tiden riktig hjemme i karantene

Mens de første beslutningene som ble tatt på grunn av spredning av koronavirusepidemien var frivillig karantene, ble det utstedt et portforbud fredag ​​i 24 dager i to dager. Folk begynte å bli uplanlagt på grunn av kjedsomhet. Vi tilbyr tidslinjen som skal brukes i karantene for våre verdsatte lesere.

Frivillig med to dager portforbud karanteneMennesker som ikke kunne opptre komfortabelt som de gjorde, underkastet seg et program som inkluderte 48 timer med dette forbudet. I denne utfordrende prosessen, "Hvordan skal vi ikke tilbringe tid i karantene?" Det er et faktum at forskerne trenger tidslinjer. I denne utfordrende prosessen med deg deler vi timeplanen for hvordan du bruker tiden riktig i karantene... Her er riktig tidslinje i karantenen ...

HVORDAN BRUKE RETTIDEN I KVARANTINEN?
KVARANTINSTIDSPLAN

TIDLIG VAKK OG SPORTS MAKE

Det er veldig viktig i dette programmet at du prøver å våkne opp tidlig om morgenen. Du kan lage din favoritt type sport før frokost. Hvis du har et treningsapparat, kan du jobbe med det, eller du kan gjøre dine egne bevegelser i et bestemt tempo.

EN FROKOST MED BOL VITAMIN ER VIKTIG ALT

Tilbered frokost med rikelig med vitaminer etter idrett. Etter frokost kan du nyte en kopp skummende kaffe. Hva er dine favoritt hobbyer; som å lese en bok, synge, male... Lunsjtider vil være den beste tiden for deg å realisere disse hobbyene.

ET KORT BREKKE OG LUNSESOVE

Man skal ikke hoppe over den omskårne lunsjsøvnen. Lunchtime søvn vil oppfylle tretthet og energi du har mistet i løpet av dagen.

RENGJØRINGSKLOKKEN HAR ANKOMST!

Du kan begynne å rengjøre ved å støvsuge gjenstandene du støver i hjemmet regelmessig. Etter å lufte hjemmet ditt, kan du feie teppene med en elektrisk kost og sikre hygiene til parkettene ved hjelp av vileda.

BROWSE STORE BROWSE GJENNOM MIDDAGBOOKER!

Du kan prøve forskjellige smaker du aldri har laget til middag. Denne overraskelsen du vil forberede deg til familien din, vil være nok til å gjøre både deg og dem lykkelige.

Velg en vakker film etter middagen!

Ta en titt på filmene med høy karakter som passer til din favorittfilmsjanger. Lag en arkivmappe. Så aDu kan se filmene du vil se sammen med familien din på en måte som en film vil droppe hver dag.