Hvordan lage svart linsesuppe?

Svart linse, som er kjent for sine fordeler som lyn i form av vitaminer og mineraler, tar faktisk navnet herfra. Den enkleste oppskriften på svart linsesuppe, som eksperter ofte anbefaler, er i vår artikkel i dag. Du bør absolutt undersøke artikkelen vår, som du kan finne med triksene.

Svarte linser er en belgfrukter som konsumeres godt i alle årstider. Svarte linser, som har en spesiell plass i tyrkisk mat, inneholder høye nivåer av komplekse karbohydrater. Svarte linser, en rik kilde til fosfor, magnesium, sink og jernmineraler, er også rike på folsyre og B-gruppe vitaminer. suppeSvarte linser tilberedes i mange år. I dag gir vi deg oppskriften på svart limesuppe kalt svart linser.

LAND LENTILS RECIPE:

MATERIALE

2 kopper svarte linser
4-5 glass vann
1 ss mel
En halv spiseskje tomatpuré
2 ss smør
salt
sort pepper

FORBEREDELSER

Kok først linsene i vann. Hell saften av de kokende linsene og sett dem i trykkokeren.

Tilsett vann og salt på det og la koke i en halv time. Mens du fortsatt koker på svak varme, smelter du smøret i en egen panne.

Stek ved å tilsette mel og tomatpuré. Tilsett blandingen i suppen. Bland suppen med skjeen på den ene siden mens du tilsetter den.

Etter å ha kokt i ytterligere 5 minutter, kan du servere.

Kos deg med måltidet ...